- உடல்நலம்
தயிர் சாதம் சாப்பிடுவாதல் என்ன நன்மைகள் தெரியுமா?
பொதுவாக அனைவராலும் விரும்பி சாப்பிடும் உணவுகளில் ஒன்றாக தயிர் பார்க்கப்படுகின்றது. இந்த தயிரை காலையில் அல்லது இரவு சாப்பிடுவதை விட மதிய உணவிற்கு பிறகு சாப்பிடுவது நல்லது…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
உடல் எடையை குறைக்கும் தோசை.. எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
பொதுவாக தற்போது இருக்கும் இளைஞர்களில் பாதிக்கு மேற்ப்பட்டவர்கள் அதிகமான எடையால் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். மேலும் சிலர் டயட் என்ற பெயரில் விரும்பிய சாப்பாட்டை கூட சாப்பிட முடியாமல் இருக்கிறார்கள்.…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
அன்றாடம் தேன் சாப்பிடுவதால் நன்மைகள் ஏராளம்!
பொதுவாக எந்த உணவுப்பொளாக இருந்தாலும் அது ஒருசில தினங்களில் பழுதடைந்துவிடும் உலகில் பழுதடையாத ஒரே உணவுப்பொருள் தேன் தான். தேன் நிறைய மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டது. தேனை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
முடி நீளமாக வளர அருமையான டிப்ஸ்
முட்டை தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் மிக முக்கியப் பொருள். முட்டை நம்முடைய தலைமுடிக்கு இயற்கையான கண்டிஷ்னராகவும் தலைமுடி சேதமாவதை தடுக்கவும் முடி உதிர்தலை கட்டுப்படுத்தவும் முடியின் வளர்ச்சியை தூண்டவும்…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
எடை இழப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் என்பவற்றுக்கு தீர்வு சொல்லும் பச்சை பயறு…!
சமையலுக்காக பல்வேறு வகையான பருப்பு வகைகள் மற்றும் பீன்ஸ் பொதுவாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. அவற்றில் மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாக இருக்கும் பச்சை பயறும் உள்ளது. பலவித நன்மைகளை…
மேலும் படிக்க » - கனடா
கனடாவில் இடம்பெறவிருந்த கொள்ளைச்சம்பவம் இலங்கைத் தமிழர்களால் முறியடிப்பு!
கனடா Toronto வில் உள்ள மஜெஸ்டிக் சிட்டி பிளாசாவில் இடம்பெறவிருந்த கொள்ளைச்சம்பவம் அங்கிருந்த இலங்கைத்தமிழ் இளைஞர்கள் முறியடித்துள்ளனர். இந்த சம்பவம் அங்கு சம்பவம் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளதுடன் அது…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
சீனாவினால் இலங்கைப் பொலிஸாருக்கு மோட்டார் சைக்கிள்கள் மற்றும் கணனிகள் கையளிப்பு
சீன மக்கள் குடியரசினால் இலங்கை பொலிஸ் திணைக்களத்திற்கு 26 ரனொமொடோ (RANOMOTO) வகை மோட்டார் சைக்கிள்கள் மற்றும் 100 LENOVO டெஸ்க்டொப் கணனிகள் வழங்கப்பட்டுள்ளது. இவற்றை ஜனாதிபதி…
மேலும் படிக்க » - ஆன்மிகம்
உங்கள் கனவில் இதெல்லாம் வந்தால் என்ன அர்த்தம் தெரியுமா?
இரவிலும் சரி, பகலிலும் சரி தூக்கத்தில் கனவு வருவது மிகவும் இயல்பான விடயமாகவே காணப்படுகின்றது. ஆனால் கனவில் வரும் விஷயங்கள் நம் வாழ்வில் நடக்கும் பல நிகழ்வுகளை…
மேலும் படிக்க » - ஆன்மிகம்
தீபாவளியை தொடர்ந்து வரும் ராஜயோகம்.. அதிஸ்டமழையில் நனையவுள்ள 4 ராசிகள்!
இந்துக்களுக்கு தீபாவளி பண்டிகை மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாகும். இம்முறை தீபாவளி பண்டிகையையொட்டி சிறப்பு யோகங்கள் உருவாக்கின்றன. இந்த யோகங்களால் நமது அதிர்ஷ்டம் மாறும்.மேலும் தீபாவளிக்குப் பிறகு பல…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
இலங்கை அணி வீரர்கள் ஐ.பி.எல் ஏலத்திலிருந்து அதிரடியாக நீக்கம்
அனைத்து இலங்கை அணி வீரர்களும் ஐ.பி.எல் ஏலத்திலிருந்து நீக்கப்பட்டுள்ளதாக அறிவிக்கப்பட்டு ள்ளது. சர்வதேச கிரிக்கெட்டில் விளையாடுவதற்கு இலங்கை அணிக்கு நேற்று ( 10) முதல் தடை விதிக்கப்படுவதாக…
மேலும் படிக்க »
