இலங்கை

தினமும் 2 ஸ்பூன் மட்டும் போதும்.. மஞ்சளில் இத்தனை நன்மைகள் மறைந்திருக்கிறதா.?

ஆயுர்வேதத்தில் மஞ்சள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சள் பல ஆண்டுகளாக நம் வீட்டு சமையலறையில் பயன்படுத்துகிறோம்.

இந்த மஞ்சள் வேர் உடல் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், வாயுவை குறைக்கவும், புழுக்களை போக்கவும், செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும், மாதவிடாயை சீராக்கவும், பித்தப்பையை நீக்கவும், மூட்டுவலியை குறைக்கவும் என பல மருத்துவ பலன்களை தருவதாக நம்பப்படுகிறது.

பாரம்பரிய ஆயுர்வேத சிகிச்சையில், மஞ்சள் அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த மஞ்சளானது கற்பூர வாசனையை உடையது. இந்த மஞ்சள் உண்மையில் நமக்கு எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதை பார்க்கலாம். மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது இருமல் மற்றும் தொண்டை வலியை குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு சிட்டிகை மஞ்சளுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் கொதிக்கவைத்து, தினமும் இரண்டு முறை குடித்துவர, பிரச்சனைகள் விரைவில் குறையும்.

இந்த மூலிகையில் புற்றுநோயை எதிர்க்கும் தன்மையும் உள்ளது. அவை ஆரோக்கியமான செல்களை சேதப்படுத்தாமல் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைப் பாதுகாக்கின்றன.

இது கட்டி உயிரணுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. இது நாள்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் மஞ்சள் நன்மை பயக்கும்.

மஞ்சளில் உள்ள இயற்கை மருத்துவ குணங்கள் காயங்கள், சிறு வெட்டுக்கள், தழும்புகள், பாம்பு கடி போன்றவற்றை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

அவை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன. மேலும் வடு திசுக்களை குறைக்கிறது. மஞ்சளில் கொசு விரட்டும் தன்மையும் உள்ளது. கொசு கடியை குணப்படுத்தும். இது கல்லீரல், சிறுநீரகம், இதயம் மற்றும் மூளையையும் பாதுகாக்கிறது.

அல்சைமர், பார்கின்சன், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், டிமென்ஷியா மற்றும் ஹண்டிங்டன் நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு நரம்பியல் பிரச்சனைகளைப் போக்க இந்த மூலிகை உதவுகிறது.

மஞ்சள் மூட்டுவலி நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குர்குமின் அழற்சி, மூட்டுவலி பிரச்சனைகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது பழுப்பு நிறத்தை நீக்குகிறது.

முகப்பருவை குறைக்கிறது. எண்ணெய் சருமத்தை நீக்குகிறது.முகத்தில் உள்ள ரோமங்களையும் நீக்குவதோடு, நமது தோலை இளமையாக வைக்க உதவுகிறது.

Back to top button