உதட்டு வெடிப்புகளுக்கு தேங்காய் எண்ணெய் | Best 3 tips- Coconut oil for chapped lips

உதட்டு வெடிப்புகளுக்கு தேங்காய் எண்ணெய்:

வெடிப்புகளுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. வெப்பநிலை மாற்றங்கள், உதட்டை அடிக்கடி நாக்கால் தடவுவது போன்றவை முக்கிய காரணங்களில் சில.

இயற்கையான வழியில் உதட்டிற்கு ஈரப்பதத்தை சேர்க்க தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். தேங்காய் எண்ணெயில் பல விதமான கனிமங்கள் உள்ளன. இது உதட்டிற்கு ஈரப்பதத்தை அளித்து மென்மையாக்க உதவுகிறது.

ஸ்க்ரப் தயாரிக்க:

• 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் உப்பு

செய்முறை:

1. ஒரு கிண்ணத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் உப்பை கலந்து ஸ்க்ரப் தயாரிக்கவும்.
2. பஞ்சுருண்டையை கொண்டு இந்த கலவையை உதட்டில் தடவி, விரல்களால் மெதுவாக வட்ட வடிவில் ஒரு நிமிடம் மசாஜ் செய்யவும்.
3. சிறிது நேரம் கழித்து, உங்கள் உதடு மென்மையாக இருப்பதை உணரலாம்.
4. ஒரு துணியை கொண்டு உதட்டை துடைத்து விட்டு காய வையவும்.

உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்க பல வழிகள் உள்ளன. சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

இயற்கை வைத்தியம்:

• தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
• பால்: பால் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்தது, இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்க உதவும்.
• வெள்ளரிக்காய்: வெள்ளரிக்காய் ஒரு இயற்கை குளிரூட்டும் பொருள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் வீக்கத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
• தேன்: தேன் ஒரு இயற்கை ஆன்டிசெப்டிக் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை பாதுகாக்கவும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.
• பழங்கள்: வாழைப்பழம், ஆப்பிள் மற்றும் மாம்பழம் போன்ற பழங்களை உங்கள் உதடுகளில் தேய்த்து சில நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவலாம். இது உங்கள் உதடுகளுக்கு இயற்கையான ஸ்க்ரப் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரை வழங்கும்.

தயாரிப்புகள்:

• லிப் பாம்: உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்கவும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் லிப் பாம் பயன்படுத்தவும். ஷியா பட்டர், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் E போன்ற இயற்கை பொருட்களைக் கொண்ட லிப் பாம் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• லிப் மாஸ்க்: வாரத்திற்கு ஒரு முறை லிப் மாஸ்க் பயன்படுத்துவது உங்கள் உதடுகளை ஆழமாக மாய்ஸ்சரைசர் செய்ய உதவும்.
• ஸ்க்ரப்: உங்கள் உதடுகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஸ்க்ரப் செய்வது இறந்த செல் தோலை நீக்கவும் உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்கவும் உதவும்.

பழக்கவழக்கங்கள்:

• உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்: போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடல் முழுவதும் ஈரப்பதமாக இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
• உங்கள் உதடுகளை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கவும்: சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட லிப் பாம் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் உதடுகளை உறிஞ்சாதீர்கள்: உங்கள் உதடுகளை உறிஞ்சுவது அவற்றை வறண்டுவிடக்கூடும்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: புகைபிடித்தல் உங்கள் உதடுகளை வறண்டு, வெடிக்கச் செய்யும்.

குறிப்பு:

• உங்களுக்கு உதடு ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சல் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
• புதிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதிக்கவும்.

உங்கள் உதடுகளை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்!

உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்க பல இயற்கை ஈரப்பதமூட்டும் கலவைகள் உள்ளன. சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள வகைகள் பின்வருமாறு:

1. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன்:

• தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்கவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
• தேன் ஒரு இயற்கை ஆன்டிசெப்டிக் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை பாதுகாக்கவும் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

செய்முறை:

• சம அளவு தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேனை கலக்கவும்.
• உங்கள் விரல்களால் கலவையை உங்கள் உதடுகளில் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
• இரவில் தூங்குவதற்கு முன் பயன்படுத்தவும்.

2. வெள்ளரிக்காய் மற்றும் பால்:

• வெள்ளரிக்காய் ஒரு இயற்கை குளிரூட்டும் பொருள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும் வீக்கத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
• பால் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்தது, இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்க உதவும்.

செய்முறை:

• ஒரு வெள்ளரிக்காய் துண்டை துருவவும்.
• துருவிய வெள்ளரிக்காயை ஒரு தேக்கரண்டி பாலுடன் கலக்கவும்.
• கலவையை உங்கள் உதடுகளில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

3. வாழைப்பழம்:

• வாழைப்பழம் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது, இது உங்கள் உதடுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
• வாழைப்பழம் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்க உதவும்.

செய்முறை:

• ஒரு வாழைப்பழத்தை மசித்து உங்கள் உதடுகளில் தடவவும்.
• 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவவும்.

4. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை:

• தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்கவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
• சர்க்கரை ஒரு இயற்கை ஸ்க்ரப் ஆகும், இது இறந்த செல் தோலை நீக்க உதவும்.

செய்முறை:

• ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்யுடன் சிறிது சர்க்கரை கலக்கவும்.
• கலவையை உங்கள் உதடுகளில் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

குறிப்பு:

• உங்கள் உதடுகளுக்கு எந்த ஈரப்பதமூட்டும் கலவையைப் பயன்படுத்தினாலும், ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கான சோதனை செய்வது நல்லது.
• உங்கள் உதடுகளில் எரிச்சல் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால், பயன்பாட்டை நிறுத்தி ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் உதடுகளை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்.

செய்முறை:

1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து மூடி போட்ட ஜாடியில் சேமித்து வைக்கவும்.
2. உதட்டிற்கு எப்போதெல்லாம் நீர்ச்சத்து தேவைப்படுகிறதோ, அப்போதெல்லாம் இந்த கலவையை பயன்படுத்தவும்.

குறிப்புகள்:

• தேங்காய் எண்ணெய் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது.
• உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதித்து விடுங்கள்.
• இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்!

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்