ஏனையவை
கொரிய பெண்களின் கண்ணாடி சருமம்: இயற்கை வழிகளில் உங்களுக்கும் கிடைக்கும்!
பொருளடக்கம்
கொரிய பெண்களின் கண்ணாடி சருமம் உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்களின் கனவு. அவர்களின் 10 படிநிலை சரும பராமரிப்பு முறை பற்றி நாம் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் விலையுயர்ந்த தயாரிப்புகளை வாங்காமல், வீட்டிலேயே இருக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்தி இந்த கண்ணாடி சருமத்தை பெற முடியும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய கண்ணாடி சருமம் போன்ற வைத்தியம்
- அரிசி மாவு முகமூடி: அரிசி மாவு சருமத்தை மென்மையாக்கி, பளபளப்பை அதிகரிக்கும். இதில் தேன் அல்லது பால் சேர்த்து முகத்தில் தடவி, 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
- தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு முகமூடி: தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை பிரகாசமாக்கும். இரண்டையும் கலந்து முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
- கற்றாழை ஜெல் முகமூடி: கற்றாழை சருமத்தை குளிர்வித்து, அமைதிப்படுத்தி, ஈரப்பதமாக்கும். கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக முகத்தில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் மசாஜ்: ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, மென்மையாக்கி, சுருக்கங்களை குறைக்கும். தூங்குவதற்கு முன் ஆலிவ் எண்ணெயை முகத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
கொரிய பெண்களின் மற்ற சரும பராமரிப்பு ரகசியங்கள்
- தொடர்ச்சியான கிளீன்சிங்: நாள் முழுவதும் சருமத்தில் படிந்த அழுக்குகளை அகற்ற, இரண்டு முறை முகம் கழுவுவது முக்கியம்.
- டோனிங்: முகம் கழுவிய பிறகு டோனர் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் pH அளவை சமப்படுத்தும்.
- மாய்ஸ்சரைசிங்: சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க, தினமும் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
- சன்ஸ்கிரீன்: சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்க, வெளியில் செல்லும் முன் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
- தூக்கம்: போதுமான தூக்கம் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
- ஆரோக்கியமான உணவு: பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் அதிக தண்ணீர் குடிப்பது சருமத்தை பிரகாசமாக்கும்.
- ஸ்ட்ரெஸ் மேனேஜ்மென்ட்: மன அழுத்தம் சருமத்தை பாதிக்கும், எனவே யோகா, தியானம் போன்றவற்றை செய்து மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள்.
முக்கிய குறிப்பு
- எந்தவொரு புதிய வீட்டு வைத்தியத்தையும் முயற்சிப்பதற்கு முன், ஒரு தோல் நிபுணரை அணுகவும்.
- உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ற பொருட்களை தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- பொறுமையாக இருங்கள். கண்ணாடி சருமம் பெறுவது ஒரு நாள் வேலையல்ல. தொடர்ச்சியான முயற்சியே வெற்றியைத் தரும்.
புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள
எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.