கோடை காலத்தில் குழந்தைகளை ஏசி-யில் தூங்க வைப்பதற்கான அருமையான 7 டிப்ஸ்| 7 Cool Tips to Get Kids to Sleep in the AC During Summer

subalingamApril 7, 2024

0 1 நிமிடங்கள் வாசிப்பதற்கு

பொருளடக்கம்

கோடை காலத்தில் குழந்தைகளை ஏசி-யில் தூங்க வைப்பதற்கான டிப்ஸ்

கோடைகால வெயில் கொடுமையாக இருக்கும் போது, குழந்தைகளை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க ஏசி-யை பயன்படுத்துவது பெற்றோர்களுக்கு ஒரு வசதியான தேர்வாக இருக்கலாம். ஆனால், குழந்தைகளுக்கு ஏசி-யை பயன்படுத்துவதில் சில கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன.

குழந்தைகளுக்கு ஏசி-யால் ஏற்படக்கூடிய தீமைகள்:

உடல் வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம்: குழந்தைகளுக்கு சீரான வெப்பநிலை அவசியம். தொடர்ந்து ஏசி-யில் இருப்பதால் அவர்களின் உடல் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படலாம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கலாம்: ஏசி-யில் இருக்கும் குளிர்ந்த காற்று குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கலாம்.
தோல் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு: குழந்தைகளின் தோல் மென்மையாக இருப்பதால், ஏசி-யில் இருக்கும் குளிர்ந்த காற்று தோலில் வறட்சி மற்றும் அரிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
சுவாச பிரச்சினைகள்: ஏசி-யில் இருக்கும் குளிர்ந்த காற்று மூக்கு மற்றும் தொண்டையை பாதித்து, சுவாச பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

குழந்தைகளுக்கு ஏசி-யை பயன்படுத்தும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை:

குறைந்த வெப்பநிலை: 24 முதல் 26 டிகிரி செல்சியஸ் வரை வெப்பநிலையை வைத்திருக்கவும்.
குறைந்த நேரம்: தேவைக்கு மட்டும் ஏசி-யை பயன்படுத்தவும். தொடர்ந்து ஏசி-யில் வைத்திருக்க வேண்டாம்.
தூசு மற்றும் அழுக்கு: ஏசி-யில் இருக்கும் ஃபில்டர்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறை சுத்தம் செய்யவும்.
ஈரப்பதம்: ஈரப்பதத்தை சமநிலையில் வைத்திருக்க ஹ்யூமிடிஃபையரை பயன்படுத்தவும்.
இயற்கை காற்று: முடிந்தவரை ஜன்னல்களை திறந்து வைத்து இயற்கை காற்றை வர விடவும்.
சூரிய ஒளி: காலை சூரிய ஒளியில் குழந்தைகளை விளையாட வைக்கவும்.
குழந்தைகளுக்கு ஏசி-யை விட இயற்கை காற்று சூழல் மிகவும் நல்லது. எனவே, முடிந்தவரை இயற்கை காற்றை பயன்படுத்தி குழந்தைகளை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

குழந்தைகளுக்கு ஏசி-யை பயன்படுத்துவதில் உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.