பிரண்டை கீரையும் அதன் பயன்களும் | Brandy spinach and its amazing 4 uses

பிரண்டை கீரையும் அதன் பயன்களும்

பிரண்டை (Breynia distichus) இலங்கையில் பாரம்பரியமாக மருத்துவ குணங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகைச் செடியாகும். இது ஆசியாவின் பிற பகுதிகளிலும் காணப்படுகிறது. இதன் இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் வேர்கள் மருத்துவப் பயன்பாடுகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிரண்டை கீரை உண்பதால் குணமாகும் நோய்கள்

• நீரிழிவு
• காய்ச்சல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• கல்லீரல் பிரச்சினைகள்
• வாத மூட்டு வலி

பிரண்டை கீரை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இந்த நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது.

பிரண்டை கீரை சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது என்றாலும், அதிக அளவு உட்கொள்ளல் செய்வது வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பிரண்டை கீரை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது பாதுகாப்பற்றது என்று கருதப்படுகிறது. பிரண்டை கீரை எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றி ஆயுர்வேத மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதன் மருத்துவ குணங்கள் மிகவும் அதிகம். இதன் வலிமை இந்திரனின் வஜ்ராயுதத்திற்கு ஒப்பானது என்று கூறப்படுவதால், இதற்கு வஜ்ரவள்ளி என்ற பெயர் வந்தது. வஜ்ரவள்ளி பொதுவாக உயிர்வேலிகளில் தானாக வளரும். இதில் பட்டை, உருட்டு, ஓலை, சதுரம் என பல வகைகள் உள்ளன.

மருத்துவ குணங்கள்

• எலும்பு பலவீனத்தை போக்குகிறது: வஜ்ரவள்ளியில் கால்சியம் சத்து அதிகம் உள்ளது. இதனால், எலும்பு பலவீனத்தை போக்க உதவுகிறது.
• வலி நிவாரணி: வஜ்ரவள்ளி இலைகள் வலி நிவாரணியாக செயல்படுகின்றன. மூட்டு வலி, தசை வலி போன்றவற்றை குறைக்க உதவுகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது: வஜ்ரவள்ளியில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகள் உள்ளன.
• சரும நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது: வஜ்ரவள்ளி இலைகள் சரும நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது.
• மலச்சிக்கலை போக்குகிறது: வஜ்ரவள்ளி இலைகள் மலச்சிக்கலை போக்க உதவுகிறது.

பயன்படுத்தும் முறைகள்:

• வஜ்ரவள்ளி துவையல்: வஜ்ரவள்ளி இலைகளை துவையல் செய்து சாப்பிடலாம்.
• வஜ்ரவள்ளி சட்னி: வஜ்ரவள்ளி இலைகளை சட்னி செய்து சாப்பிடலாம்.
• வஜ்ரவள்ளி பொடி: வஜ்ரவள்ளி இலைகளை உலர்த்தி பொடி செய்து, தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம்.

மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கு பிரண்டை கீரை.

பிரண்டை சாறு மற்றும் நல்லெண்ணெய் கலந்து சாப்பிடுவது மாதவிடாய் சீராக வர உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.

செய்முறை:

• 6 தேக்கரண்டி பிரண்டை சாறு
• 1 தேக்கரண்டி நல்லெண்ணெய்

இரண்டையும் நன்றாக கலந்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு வாரம் சாப்பிடவும்.

பயன்கள்:

• மாதவிடாய் சீராக வர உதவும்
• மாதவிடாய் வலியை குறைக்கும்
• வெள்ளைப்படுதல் போன்ற பிரச்சனைகளை குறைக்கும்
• கருப்பை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்

குறிப்பு:

• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் இந்த கலவையை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
• வேறு ஏதாவது மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், இந்த கலவையை சாப்பிடுவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
• இந்த கலவையை சாப்பிட்ட பிறகு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

முடிவுரை:

பிரண்டை சாறு மற்றும் நல்லெண்ணெய் கலந்து சாப்பிடுவது மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு இயற்கையான தீர்வாகும். இருப்பினும், இதை சாப்பிடுவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

பிரண்டை துவையல்: மன அழுத்தம், வாய்வு மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு தீர்வு

மன அழுத்தம் மற்றும் வாய்வு சம்பந்தமான நோய்கள் வயிற்றின் செரிமான சக்தியை பாதிக்கலாம். அப்போது, பிரண்டை துவையல் சாப்பிடுவது செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், அஜீரணக் கோளாறுகளை போக்கவும் உதவும்.

பிரண்டை துவையல் செய்முறை:

• தேவையான பொருட்கள்:
  • பிரண்டை இலைகள் – ஒரு கப்
  • தேங்காய் துருவல் – அரை கப்
  • சீரகம் – ஒரு தேக்கரண்டி
  • கறிவேப்பிலை – ஒரு கொத்து
  • பச்சை மிளகாய் – 2
  • உப்பு – தேவையான அளவு
• செய்முறை:
  1. பிரண்டை இலைகளை நன்றாக கழுவி, பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.
  2. சீரகத்தை வறுத்துக் கொள்ளவும்.
  3. ஒரு வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு, கறிவேப்பிலை மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்.
  4. நறுக்கிய பிரண்டை இலைகளை சேர்த்து, நன்றாக வதக்கவும்.
  5. தேங்காய் துருவல், வறுத்த சீரகம் மற்றும் உப்பு சேர்த்து, நன்றாக கலந்து இறக்கவும்.

குறிப்பு:

• வஜ்ரவள்ளியை அதிக அளவு உட்கொள்ளல் வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் வஜ்ரவள்ளியை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
• வஜ்ரவள்ளியை எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றி மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

முடிவுரை:

வஜ்ரவள்ளி ஒரு அற்புதமான மூலிகைச் செடி. இதன் மருத்துவ குணங்கள் மிகவும் அதிகம். எலும்பு பலவீனம், வலி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவு போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வஜ்ரவள்ளியை பயன்படுத்தலாம்.

பிரண்டை உப்பு: மருத்துவ பயன்கள்

பிரண்டை உப்பு ஒரு பாரம்பரிய மூலிகை மருந்து, இது பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது.

செய்முறை:

1. பிரண்டையை உலர்த்தி எரித்து சாம்பலாக்கவும்.
2. 1 கிலோ சாம்பலை 3 லிட்டர் நீரில் கரைத்து வடிகட்டவும்.
3. அரை நாள் தெளிய வைத்து, பீங்கான் பாத்திரத்தில் ஊற்றி வெயிலில் உலர வைக்கவும்.
4. நீர் முழுவதும் வற்றிய பிறகு, கீழே படிந்திருக்கும் உப்பை சேகரிக்கவும்.

பயன்கள்:

• உடல் பருமன் குறைக்க: 2-3 கிராம் பிரண்டை உப்புடன் பால் சேர்த்து 2 மாதம் சாப்பிட உடல் பருமன் குறையும்.
• ஆண்மை குறைவு: 2 கிராம் பிரண்டை உப்புடன் 5 கிராம் ஜாதிக்காய்த்தூள் சேர்த்து சாப்பிட ஆண்மை குறைவு நீங்கும்.
• வாய்ப்புண்: 2 கிராம் பிரண்டை உப்புடன் 2 கிராம் வெண்ணெய் சேர்த்து இரண்டு வேளை சாப்பிட வாய்ப்புண், வாய்நாற்றம், உதடு வெடிப்பு போன்றவை குணமாகும்.

பிற பயன்கள்:

• எலும்பு பலவீனத்தை போக்க
• மூட்டு வலி குறைக்க
• காய்ச்சலை குறைக்க
• வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலை சரிசெய்ய
• சரும நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க

குறிப்பு:

• பிரண்டை உப்பை அதிக சாப்பிடுவது தவறானது.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பிரண்டை உப்பு சாப்பிடுவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
• பிரண்டை உப்பு சாப்பிடுவதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

முடிவுரை:

பிரண்டை உப்பு ஒரு பயனுள்ள மூலிகை மருந்து. இது பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது.

பொறுப்புத் துறப்பு:

இந்த தகவல் ஒரு பொதுவான வழிகாட்டியாக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. இது ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல.

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.