மகாசிவராத்திரி விரதத்தின் போது தவிர்க்க வேண்டிய 8 உணவுகள்

subalingamMarch 8, 2024

0 2 நிமிடங்கள் வாசிப்பதற்கு

பொருளடக்கம்

மகாசிவராத்திரி விரதம் என்பது சிவபெருமானை வழிபடுவதற்கான ஒரு முக்கிய விரதமாகும். இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மாசி மாத தேய்பிறை சதுர்த்தசி திதியில் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த விரதம் இருப்பவர்களுக்கு சிவபெருமானின் அருள் கிடைப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

மகாசிவராத்திரி அன்று சிவபெருமானின் அருளைப் பெற பல சிவ பக்தர்கள் விரதம் இருப்பார்கள். விரதம் இருப்பவர்கள் சில உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது ஐதீகம்.

மாசி மாதம் தேய்பிறை சதுர்த்தி திதியில் கடைப்பிடிக்கக்கூடிய மகா சிவராத்திரி தினத்தன்று அதிகாலை குளித்து விரதத்தைத் தொடங்க வேண்டும். இரவில் கண் விழிக்க வேண்டும் என்பதற்காக, பகலில் உறங்கக்கூடாது. சிவாலயங்களுக்குச் செல்லக்கூடிய பக்தர்களுக்குச் சிலர் கொடுக்கும் அன்னதானத்தை வாங்கி உண்பதால், விரதம் முறிய வாய்ப்புள்ளது.

மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் நன்மைகள்:

சிவபெருமானின் அருளைப் பெறலாம்: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம் சிவபெருமானின் அருளைப் பெறலாம்.
பாவங்கள் தீரும்: இந்த விரதம் இருப்பதன் மூலம் நம்முடைய பாவங்கள் தீரும்.
நம்முடைய ஆசைகள் நிறைவேறும்: இந்த விரதம் இருப்பதன் மூலம் நம்முடைய ஆசைகள் நிறைவேறும்.
மோட்சத்தை அடைய உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், மோட்சத்தை அடைவதற்கான வழியைத் திறக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.
ஆன்மீக ஞானத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய ஆன்மீக ஞானம் அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

உடல் நன்மைகள்:

மனதை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய மனம் அமைதி பெறும் என்று நம்பப்படுகிறது.
உடல் நலத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய உடல் நலம் மேம்படும் என்று நம்பப்படுகிறது.
நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய நோய்கள் குணமாகும் என்று நம்பப்படுகிறது.

சமூக நன்மைகள்:

நல்ல குணங்களை வளர்க்க உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய நல்ல குணங்கள் வளரும் என்று நம்பப்படுகிறது.
தன்னடக்கத்தை வளர்க்க உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய தன்னடக்கம் அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
சமூக சேவை செய்ய உதவுகிறது: மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பதன் மூலம், சமூக சேவை செய்யும் எண்ணம் அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்:

கோதுமை மற்றும் அசிரி பருப்பு: மகாசிவராத்திரி விரதம் அன்று கோதுமை மற்றும் அசிரி பருப்பு ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
அசைவ உணவுகள்: பூண்டு, வெங்காயம் மற்றும் இறைச்சி போன்ற அசைவ உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
மது மற்றும் பிற போதைப்பொருட்கள்: மது மற்றும் பிற போதைப்பொருட்களை மகாசிவராத்திரி விரதம் அன்று தவிர்க்க வேண்டும்.
உப்பு: விரதம் இருக்கும் போது உப்பு சேர்க்காத உணவுகளை உட்கொள்வது சிறந்தது.

மகாசிவராத்திரி விரதம் அன்று தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

கடுகு
எண்ணெய்
மிளகாய்
புளி
காபி
தேநீர்

சாப்பிடக்கூடிய உணவுகள்:

பழங்கள்: அனைத்து வகையான பழங்களையும் சாப்பிடலாம்.
காய்கறிகள்: உருளைக்கிழங்கு, சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு, கேரட், பீட்ரூட் போன்ற வேர் காய்கறிகளை உப்பு சேர்க்காமல் சமைத்து சாப்பிடலாம்.
தானியங்கள்: சாமை, தினை, கேழ்வரகு போன்ற சிறுதானியங்களை உப்பு சேர்க்காமல் சமைத்து சாப்பிடலாம்.
பால் பொருட்கள்: பால், தயிர், மோர் போன்ற பால் பொருட்களை சாப்பிடலாம்.
நறுமணப் பொருட்கள்: ஏலக்காய், சோம்பு, ஜாதிக்காய் போன்ற நறுமணப் பொருட்களை சிறிதளவு பயன்படுத்தலாம்.

முக்கியத்துவம்:

ஆன்மீக முன்னேற்றத்திற்கு: மகா சிவராத்திரி விரதம் ஆன்மீக முன்னேற்றத்திற்கு ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும்.
நல்வாழ்வு பெற: மகா சிவராத்திரி அன்று சிவபெருமானை வழிபடுவதன் மூலம் நல்வாழ்வு பெறலாம்.

மகா சிவராத்திரியை சிறப்பாக கொண்டாட:

சிவராத்திரி அன்று சிவனுக்கு பிடித்த மந்திரமான “ஓம் நமசிவாய” மந்திரம் ஜபித்து முக்கண் முதல்வனை வணங்கினால் நாம் நினைத்ததை பெறலாம் என்பது ஐதீகம். சிவம் என்றால் மங்களம் என்று பொருள். சர்வ மங்களங்களையும் அருளும் அற்புதமான திருநாள், சிவராத்திரி என்று ஆன்றோர்கள் கூறியுள்ளனர்.

சிவராத்திரியன்று சிவ வழிபாட்டில் ஈடுபட்டால் வாழ்வில் துன்பங்கள் நீங்கி இன்பம், பெறலாம் என்பது ஐதீகம். சிவராத்திரி விரதம் இருப்பதால் தெரியாமல் செய்த பாவங்களுடன், தெரிந்தே பாவங்கள் செய்திருந்தாலும் அவை நம்மை விட்டு நீங்கிப் போகும் என்பது நம்பிக்கை.

மகாசிவராத்திரி விரதம் இருப்பவர்கள் அதிகாலையில் குளித்து விட்டு மறுநாள் வரை ஒரு சொட்டு நீர் கூட அருந்தாமல் விரதம் இருந்து சிவனை வழிபடவேண்டும். விரதம் இருக்க முடியாதவர்கள் விஷேச பூஜை அபிஷேகங்களை கண்டு களிக்கலாம். பால், பழம் மற்றும் தண்ணீர் மட்டுமே குடித்து நாள் முழுவதும் இருக்கலாம். பால், தயிர், நெய், தேன் போன்ற பூஜை பொருட்களைக் கொடுத்து வழிபடலாம்.

சிவாலயங்களுக்கு சென்று சிவபெருமானை வழிபடலாம்.
விரதம் இருந்து, இரவு முழுவதும் விழித்திருந்து சிவபெருமானின் அருளைப் பெறலாம்.
“ஓம் நமசிவாய” மந்திரம் ஜபிக்கலாம்.
தான தர்மங்கள் செய்யலாம்.

சிவராத்திரியன்று நள்ளிரவு வழிபாடு ஏற்படுவதால் நற்பலன்கள் என்ன?

சிவராத்திரியன்று நள்ளிரவு 11:30 மணி முதல் 1 மணி வரை ‘லிங்கோதபவர்’ காலமாகும் அந்த நேரத்தில் வழிபாடு செய்தால் நற்பலன்கள் நமக்கு கிடைக்கும்.

குறிப்பு:

விரதம் இருக்கும் போது போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் விரதம் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
விரதம் முடித்த பின்னர், லேசான உணவுகளை சாப்பிட தொடங்கவும்.
மகாசிவராத்திரி விரதம் உங்கள் ஆன்மீக முன்னேற்றத்திற்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்.