தலைவலி தைலம் அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்? ஆராய்ச்சி கூறுவது என்ன?

maushan3 days முன்பு

0 1 நிமிடங்கள் வாசிப்பதற்கு

பொருளடக்கம்

தலைவலி என்பது நம் அனைவரையும் ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில் பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சனை. இந்த வலியைத் தணிக்க பலர் தைலங்களை நாட்கிறார்கள். ஆனால், தலைவலிக்கு தைலம் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு பாதுகாப்பானது? அதன் நன்மை தீமைகள் என்ன? விரிவாகப் பார்ப்போம்.

தலைவலி தைலம்: ஒரு பாரம்பரிய தீர்வு

தலைவலிக்கு தைலம் பயன்படுத்துவது நம் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் ஒன்று. பல தலைமுறைகளாக, தலைவலியைத் தணிக்க தைலங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. இதில் உள்ள மூலிகைச்சத்துக்கள் வலியைப் போக்கவும், தசை பிடிப்புகளைத் தளர்த்தவும் உதவும்.

தலைவலி தைலத்தின் நன்மைகள்

வலி நிவாரணம்: பல தைலங்கள் மென்மையான வலி நிவாரணியாக செயல்படுகின்றன. இது குறிப்பாக தசைப்பிடிப்பு காரணமாக ஏற்படும் தலைவலிகளுக்கு நல்ல நிவாரணம் அளிக்கும்.
மன அழுத்தம் குறைப்பு: தைலங்களில் உள்ள சில மூலிகைகள் மனதைத் தளர்த்தி, மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.
தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல்: பல தைலங்கள் இனிமையான வாசனையைக் கொண்டிருப்பதால், இது நல்ல தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்.
ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்தல்: தலைவலிக்கு மசாஜ் செய்வதன் மூலம் ரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து, வலி குறையும்.

தலைவலி தைலத்தின் தீமைகள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டியவை

ஒவ்வாமை: சிலருக்கு தைலத்தில் உள்ள பொருட்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இது தோல் அரிப்பு, வீக்கம் போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
கண்களில் பட்டால்: தைலம் கண்களில் பட்டால் எரிச்சல், கண் சிவப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
அடிப்படை காரணத்தை மறைத்தல்: தலைவலி தைலம் தற்காலிக நிவாரணம் தரும் என்றாலும், அடிப்படை காரணத்தை சரி செய்யாது.
அதிகப்பயன்பாடு: தைலத்தை அதிகமாக அல்லது நீண்ட காலமாக பயன்படுத்துவது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

தலைவலிக்கு தைலம் பயன்படுத்துவதற்கான குறிப்புகள்

மருத்துவரை அணுகுதல்: தொடர்ச்சியான தலைவலி பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி சரியான காரணத்தை கண்டறிந்து சிகிச்சை எடுப்பது நல்லது.
ஒவ்வாமை சோதனை: தைலத்தை முதன்முறையாக பயன்படுத்துபவர்கள் ஒவ்வாமை சோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.
குறைந்த அளவு பயன்படுத்துதல்: குறிப்பிட்ட அளவு தைலத்தை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
கண்களில் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுதல்: தலைவலி தைலத்தை பயன்படுத்தும் போது கண்களில் படாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

முடிவுரை:

தலைவலி தைலம் பயன்படுத்துவது தற்காலிக நிவாரணம் தரும். ஆனால், அடிப்படை காரணத்தை சரி செய்யாது. தொடர்ச்சியான தலைவலி பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி சரியான சிகிச்சை எடுப்பது அவசியம். தைலத்தை பயன்படுத்துவதற்கு முன், மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.

குறிப்பு: இந்த தகவல் பொதுவான தகவல்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்பட்டுள்ளது. எந்தவொரு உடல்நல பிரச்சனைக்கும், மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம்.