- ஏனையவை
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கொங்குநாட்டு கொள்ளு துவையல்:
பொருளடக்கம்கொள்ளு துவையலின் சிறப்புகள்:உடல் எடையை குறைக்க கொள்ளு துவையலை எப்படி சேர்க்கலாம்?கொள்ளு துவையல் செய்முறை:முடிவுரை: தமிழகத்தின் பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்றான கொங்குநாட்டு கொள்ளு துவையல், தற்போது உலகம்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்:
பொருளடக்கம்இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் ஊட்டச்சத்துக்கள்:இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்:இரத்த சிவப்பணுக்கள் – அதிகரிக்க உதவும் பிற உணவுகள்: இரத்த சிவப்பணுக்கள் நம் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜனை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
உடலிற்கு வலுசேர்க்கும் பேரிச்சம்பழ அல்வா: இலகுவான செய்முறை
பொருளடக்கம்பேரிச்சம்பழ அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: அறிமுகம்: பேரீச்சம்பழம் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. இந்த பேரிச்சம்பழத்தை கொண்டு சுவையான அல்வாவை வீட்டிலேயே எளிதாக…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
கல்யாண வீட்டு பாணியில் பிரெட் அல்வா செய்வது எப்படி?
பொருளடக்கம்வீட்டு பிரெட் அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:வீட்டு பிரெட் அல்வா – செய்முறை: கல்யாண வீட்டு விழாக்களில் பரிமாறப்படும் வீட்டு பிரெட் அல்வா, அதன் தனித்துவமான சுவை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
கிறிஸ்துமஸ் ஸ்பெஷல்: தித்திக்கும் சாக்லேட் பிளம் கேக் செய்முறை
பொருளடக்கம்சாக்லேட் பிளம் கேக் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாட்டங்களை இன்னும் சிறப்பாக மாற்றும் ருசியான கேக் என்றால் அது சாக்லேட்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
குளிர்காலத்தில் மஞ்சள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சிறந்த வழி!
பொருளடக்கம்நோய் எதிர்ப்பு சக்தி – மஞ்சள் ஏன் சிறப்பு?குளிர்காலத்தில் மஞ்சளை எப்படி சேர்க்கலாம்? மஞ்சளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குர்குமின் நிறைந்துள்ளது. எனவே இந்த குளிர்காலத்தில்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வு கொடுக்கும் கொய்யா சட்னி… எப்படி செய்வது?
பொருளடக்கம்கொய்யா சட்னி – இயற்கையின் மருத்துவ குணம்!கொய்யா சட்னியின் நன்மைகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கொய்யா சட்னி – இயற்கையின் மருத்துவ குணம்! கொய்யாப்பழம் அதன்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
முகலாய பாணியில் சிக்கன் குழம்பு – ருசியில் அலாதி!
பொருளடக்கம்சிக்கன் குழம்பு – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள முகலாய பேரரசின் காலத்தில் உருவான இந்த முகலாய சிக்கன் குழம்பு , அதன் தனித்துவமான…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
வாழைப்பழம் சாப்பிட சரியான நேரம் இதுவா? | உங்கள் கேள்விக்கு விடை
பொருளடக்கம்வாழைப்பழம் – இயற்கையின் இனிப்பு மருந்து!வாழைப்பழத்தை எப்போது சாப்பிடுவது?வாழைப்பழத்தை ஏன் சாப்பிட வேண்டும்?வாழைப்பழத்தை எப்படி சாப்பிடலாம்?புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள வாழைப்பழம் – இயற்கையின் இனிப்பு…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
கண்களின் பார்வைத்திறனை அதிகப்படுத்த உதவும் உணவுகள்
பொருளடக்கம்கண்களின் பார்வைத்திறனை அதிகப்படுத்த – நல்ல உணவுகள்:கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கண்கள் நம் உடல் பாகங்களில் மிகவும் முக்கியமாகும். குறிப்பிட்ட…
மேலும் படிக்க »
