- ஏனையவை
மன அழுத்தம் பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு வேண்டுமா? இதை மட்டும் செய்தால் போதும்!
பொருளடக்கம்மன அழுத்தத்திற்கான நிரந்தர தீர்வு:முடிவுரை: தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியும், போட்டி உலகமும் நம்மை மன அழுத்தத்தின் பிடியில் சிக்க வைக்கின்றன. இந்த நவீன உலகில் மன அழுத்தம் என்பது…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
வைரல் காய்ச்சல்: இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உஷாராக இருங்கள்!
பொருளடக்கம்வைரல் காய்ச்சலின் பொதுவான அறிகுறிகள்:வைரல் காய்ச்சல் எப்படி பரவுகிறது?வைரல் காய்ச்சலை எப்படி தடுப்பது?வைரல் காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை: வைரல் காய்ச்சல் என்பது பொதுவாக வைரஸ்களால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று.…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
முள்ளங்கியின் மணத்தை மறக்கடிக்கும் சுவையான முள்ளங்கி சட்னி செய்முறை!
பொருளடக்கம்முள்ளங்கி சட்னி – தேவையான பொருட்கள்:முள்ளங்கி சட்னி – செய்முறை: முள்ளங்கியின் சத்துக்கள் நிறைந்தாலும், அதன் தனித்துவமான மணம் சிலருக்கு பிடிக்காமல் போகலாம். ஆனால், சரியான செய்முறையைப்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் கொங்குநாட்டு கொள்ளு துவையல்:
பொருளடக்கம்கொள்ளு துவையலின் சிறப்புகள்:உடல் எடையை குறைக்க கொள்ளு துவையலை எப்படி சேர்க்கலாம்?கொள்ளு துவையல் செய்முறை:முடிவுரை: தமிழகத்தின் பாரம்பரிய உணவுகளில் ஒன்றான கொங்குநாட்டு கொள்ளு துவையல், தற்போது உலகம்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்:
பொருளடக்கம்இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் ஊட்டச்சத்துக்கள்:இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்:இரத்த சிவப்பணுக்கள் – அதிகரிக்க உதவும் பிற உணவுகள்: இரத்த சிவப்பணுக்கள் நம் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜனை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
உடலிற்கு வலுசேர்க்கும் பேரிச்சம்பழ அல்வா: இலகுவான செய்முறை
பொருளடக்கம்பேரிச்சம்பழ அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: அறிமுகம்: பேரீச்சம்பழம் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. இந்த பேரிச்சம்பழத்தை கொண்டு சுவையான அல்வாவை வீட்டிலேயே எளிதாக…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
கல்யாண வீட்டு பாணியில் பிரெட் அல்வா செய்வது எப்படி?
பொருளடக்கம்வீட்டு பிரெட் அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:வீட்டு பிரெட் அல்வா – செய்முறை: கல்யாண வீட்டு விழாக்களில் பரிமாறப்படும் வீட்டு பிரெட் அல்வா, அதன் தனித்துவமான சுவை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
கிறிஸ்துமஸ் ஸ்பெஷல்: தித்திக்கும் சாக்லேட் பிளம் கேக் செய்முறை
பொருளடக்கம்சாக்லேட் பிளம் கேக் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாட்டங்களை இன்னும் சிறப்பாக மாற்றும் ருசியான கேக் என்றால் அது சாக்லேட்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
குளிர்காலத்தில் மஞ்சள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சிறந்த வழி!
பொருளடக்கம்நோய் எதிர்ப்பு சக்தி – மஞ்சள் ஏன் சிறப்பு?குளிர்காலத்தில் மஞ்சளை எப்படி சேர்க்கலாம்? மஞ்சளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குர்குமின் நிறைந்துள்ளது. எனவே இந்த குளிர்காலத்தில்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வு கொடுக்கும் கொய்யா சட்னி… எப்படி செய்வது?
பொருளடக்கம்கொய்யா சட்னி – இயற்கையின் மருத்துவ குணம்!கொய்யா சட்னியின் நன்மைகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கொய்யா சட்னி – இயற்கையின் மருத்துவ குணம்! கொய்யாப்பழம் அதன்…
மேலும் படிக்க »
