- ஏனையவை
சளி தொல்லையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? மூலிகை தேநீர் வகைகளல் ஏதாவது ஒன்னு குடிச்சா ஓடியே போயிடும்!
பொருளடக்கம்சளிக்கு சிறந்த மூலிகை தேநீர் வகைகள்சளிக்கு மூலிகை தேநீர் எப்படி தயாரிப்பது?சளி தொல்லையை தடுக்க என்ன செய்யலாம்?புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள சளி, இருமல், தொண்டை…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
தொங்கும் தொப்பைக்கு தீர்வு கொடுக்கும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த ஓட்ஸ் உப்புமா!
பொருளடக்கம்ஏன் ஓட்ஸ் உப்புமா?தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: தொங்கும் தொப்பை என்பது பலரையும் கவலை கொள்ள வைக்கும் பிரச்சனை. ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், குறைந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் மரபணு காரணங்களால்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கும் டீ – தினமும் குடிக்கலாமா?
பொருளடக்கம்புற்றுநோய் அபாயத்தை எதிர்க்கும் தேநீர் வகைகள்தினமும் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்எச்சரிக்கை:முடிவு பொதுவாக காலை அல்லது மாலை வேளைகளில் தேநீர் குடிப்பது வழக்கம். இது சுவைக்காகவும்,களைப்பிற்காகவும் சிலர் குடிப்பார்கள்.…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
வீட்டில் வெண்டக்காய் இருக்கா? பத்தே நிமிடத்தில் ஐயர் வீட்டு மோர் குழம்பு இப்படி செய்ங்க!
பொருளடக்கம்ஐயர் வீட்டு மோர் குழம்பு – தேவையான பொருட்கள்செய்முறைகுறிப்புகள்: வீட்டில் வெண்டக்காய் இருக்கா? பத்தே நிமிடத்தில் ருசியான ஐயர் வீட்டு மோர் குழம்பு செய்யலாமா? நிச்சயமாக முடியும்!…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
குளிர்காலத்தில் வெறும் வயிற்றில் தேன் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!
பொருளடக்கம்வெறும் வயிற்றில் தேன் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்எப்படி சாப்பிடலாம்?முக்கிய குறிப்புகள்:முடிவுரை: குளிர்காலத்தில் நம் உடல் வெப்பத்தை இழந்து நோய்வாய்ப்படக்கூடிய நிலையில் இருக்கும். இந்த குளிர் காலத்தில் நம்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்தான பிரச்சனைகள்!
பொருளடக்கம்வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்எப்போது மஞ்சள் பால் குடிக்கக்கூடாது?எப்படி பாதுகாப்பாக மஞ்சள் பால் குடிப்பது?முடிவுரை மஞ்சள் பால் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று பலரும்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த பழங்களை கட்டாயம் சாப்பிடுங்கள்!
பொருளடக்கம்குளிர்காலத்தில் நோய் – சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்குறிப்பு:முடிவுரை: குளிர்காலத்தில் நோய் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். இந்த சமயத்தில் நம் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
உடல் சோர்வை போக்கும் அற்புதமான சாப்பாடு
நம் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் போதிய ஓய்வு இல்லாததால் பலரும் உடல் சோர்வை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த சோர்வு நம் தினசரி செயல்பாடுகளை பாதித்து,…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
அடுப்பே பற்றவைக்காமல் நாவூரும் சுவையில் புளி மிளகாய் சட்னி
இன்றைய வேகமாக நகரும் உலகில், நேரம் மிகவும் முக்கியமானது. சமையலுக்கு நேரம் ஒதுக்க முடியாமல் தவிக்கும் பலருக்கு, இந்த அடுப்பில்லா புளி மிளகாய் சட்னி ரெசிபி மிகவும்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
நாவூறும் சுவையில் செட்டிநாடு காடை மிளகு வறுவல்
பொருளடக்கம்தேவையான பொருட்கள்:செட்டிநாடு காடை மிளகு வறுவல் – செய்முறை: செட்டிநாடு உணவுகள் அதன் தனித்துவமான மசாலாக்கள் மற்றும் காரமான சுவைக்கு பெயர் பெற்றது. அந்த வகையில், செட்டிநாடு…
மேலும் படிக்க »
