- உடல்நலம்
வைட்டமின் டி மற்றும் கல்சியம்: உங்கள் எலும்புகளுக்கு இன்றியமையாத கூட்டணி
பொருளடக்கம்கல்சியம் ஏன் முக்கியம்?வைட்டமின் டி ஏன் முக்கியம்?கல்சியம் மற்றும் Vitamin D இணைந்தால் என்ன நன்மைகள்?கல்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி எங்கிருந்து கிடைக்கும்?முடிவுரைபுதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
எலுமிச்சை ஜூஸ் அதிசயம்: கண்கூடாக தெரியும் மாற்றங்கள்!
பொருளடக்கம்எலுமிச்சை ஜூஸ் ஏன் நல்லது?எப்படி குடிப்பது?முக்கிய குறிப்புபுதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள எலுமிச்சை ஜூஸ், அதன் புத்துணர்ச்சியான சுவை மற்றும் பல்துறைத் திறனுக்காக மட்டுமல்லாமல், அதன்…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
கிரீன் டீயின் அதிசய குணங்கள்: ஆராய்ச்சி கூறுவது என்ன?
பொருளடக்கம்கிரீன் டீயை தயாரிக்கும் போது செய்யக்கூடாத தவறுகள்:green tea யை சரியாக குடிப்பதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகள்:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கிரீன் டீ, அதன்…
மேலும் படிக்க » - ஆன்மிகம்
கற்பூரத்தின் அதிசய சக்தி: வறுமையை விரட்டி பணத்தை ஈர்க்கும் வழி!
பொருளடக்கம்ஏன் கிராம்பு மற்றும் கற்பூரம்?கிராம்பு மற்றும் கற்பூரத்தை ஒன்றாக எரிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:கிராம்பு மற்றும் கற்பூரத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?முக்கிய குறிப்பு:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கற்பூரம்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
ஒரே வாரத்தில் வெள்ளைப் பொலிவு பெற அரிசி மாவு பேக்
பொருளடக்கம்அரிசி மாவுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும் போது சிறந்த பலன்களைத் தரும் சில பொருட்கள்:1. அரிசி மாவு + தயிர்2. அரிசி மாவு + தேங்காய் பால்3. அரிசி…
மேலும் படிக்க » - உணவு
அடுப்பில்லா பச்சைப் புளி ரசம்: ஜீரணத்தை அதிகரிக்கும் எளிய செய்முறை
பொருளடக்கம்பச்சைப் புளி ரசத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:தேவையான பொருட்கள்:அடுப்பில்லா பச்சைப் புளி ரசம் செய்முறை:குறிப்பு:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள தமிழ்நாட்டு உணவுகளில் ரசம் என்பது ஒரு பிரதான…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
பீட்ரூட் சட்னி: எளிதான செய்முறை மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பொருளடக்கம்பீட்ரூட்டின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்பு:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பீட்ரூட், அதன் அழகான சிவப்பு நிறம் மட்டுமல்லாமல், எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கும் பெயர் பெற்றது. இரும்புச்சத்து,…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
கோவைக்காய்: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு குணங்கள் கொண்ட இயற்கை மருந்து
பொருளடக்கம்கோவைக்காயின் சிறப்பு அம்சங்கள்:கோவைக்காயின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ குணம் கொண்டவை:முடிவுரை:குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கோவைக்காய்- இறைச்சியை விட காய்கறிகளில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பது அனைவரும்…
மேலும் படிக்க » - உணவு
15 நிமிடத்தில் ரெடி! அசத்தல் சிக்கன் கிரேவி செய்முறை
பொருளடக்கம்தேவையான பொருட்கள்:அசத்தல் சிக்கன் கிரேவி செய்முறை:குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள விடுமுறையின் போது சமையலறையில் அதிக நேரம் செலவிட விரும்பாதவர்களுக்கு இந்த செய்முறை மிகவும் உதவியாக…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
பன்னீர் கலப்படம்: உங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து!
பொருளடக்கம்பன்னீர் கலப்படமா? இல்லையா? எப்படி தெரிந்து கொள்வது?பன்னீரில் ஏன் கலப்படம் செய்யப்படுகிறது?கலப்படம் செய்யப்பட்ட பன்னீரை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்:பாதுகாப்பான பன்னீரை எப்படி தேர்ந்தெடுப்பது?முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து…
மேலும் படிக்க »
