- ஆன்மிகம்
94 ஆண்டுகளுக்கு பின் உருவாகும் சமசப்தம யோகம்: கவனமாக இருக்க வேண்டிய ராசிகள் – இன்றைய ராசிப்பலன்!
கிரகங்களின் சஞ்சாரத்தின் படி கணிக்கப்படும் ஒரு நம்பிக்கையாக ராசிபலன் காணப்படுகின்றது. அந்த அமைப்பே அவனது எதிர்காலத்தை தீர்மானிப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இவ்வாறான சந்தர்ப்பத்தில் நாளொன்று ஆரம்பமாகியதும் அன்றைய தினத்திற்கான…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
கொழுப்பின் அளவை கட்டுப்படுத்த.. இந்த 5 உணவுகளை கட்டாயம் சாப்பிடுங்க
காலையில் உணவை உட்கொள்வது உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்கும். அதற்காகவே ஒரு சில உணவுகளும் காணப்படுகின்றன. அதில் தான் அனைத்து ஊட்டசத்துகளும் காணப்படுகின்றன. ஆகவே எந்த…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
தாய்பால் சுரக்கவில்லையா? கவலை வேண்டாம்… இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதும்
ஒரு குழந்தை பிறந்தால் கண்டிப்பாக 6 மாதமாவது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஏனென்றால், தாய்ப்பாலில் அனைத்துவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. குழந்தைக்கு 1 வயது ஆனபோது மருத்துவரின்…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
மின்னல் வேகத்தில் உடல் எடையை குறைக்கும் முருங்கை இலை சூப்
முருங்கை இலை எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. வாரத்திற்கு இரு முறை முருங்கை இலையை சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா, தோல் நோய் போன்ற பல நோய்களிலிருந்து விடுபட்டு…
மேலும் படிக்க » - உடல்நலம்
முழங்கால் மூட்டு வலியால் அவதியா? இந்த சூப்பை குடித்தால் போதும்… வலி பறந்துவிடும்
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பலருக்கு மூட்டுவலியால் அவதிப்பட்டு வருகிறார்கள். நம் வீட்டில் யாருக்காவது 2 பேருக்கு மூட்டு வலியால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை காணலாம். ஆனால் இந்த மூட்டு வலியை போக்கும்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
சுவையான கொய்யாப்பழ அல்வா: ரெசிபி இதோ
கொய்யாப்பழத்தில் வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம், கார்போஹைடிரேட் , புரதச்சத்து , ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளன. மேலும் இவற்றில் வைட்டமின் எ, கால்சியம், பொட்டாசியம், மாங்கனீஸ் ஆகிய சத்துக்கள்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
நவராத்திரி ஸ்பெஷல்! எதும் செலவில்லாமல் அரிசி பாயாசம் செய்ய தெரியுமா?
நீண்ட நாட்கள் எதிர்பார்த்து காத்திருந்த நவராத்திரி பண்டிகை வந்தாச்சு, அசைவ பிரியர்கள் இந்த காலப்பகுதியில் கடுப்பில் வேலை பார்த்து கொண்டிருப்பார்கள். ஏனெனின் நவராத்திரி கொண்டாடப்படும் 10 நாட்களும்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
சட்டவிரோத பிரான்ஸ் பயணத்தால் இடைநடுவில் உயிரிழந்த தமிழர்; கதறும் குடும்பத்தினர்
சட்டவிரோத முகவர் ஒருவரை நம்பிச் பிரான்ஸ் சென்ற கிளிநொச்சி வட்டக்கச்சி பிரதேசத்தை சேர்ந்த குடும்பஸ்தர், பெலாரஸ் நாட்டின் எல்லையில் சடலமாக மீட்கப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றமை அதிர்ச்சியினை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சம்பவத்தில்…
மேலும் படிக்க » - சினிமா
தலைவர் 171 ரஜினியின் இறுதி படமா ? ரகசியத்தை பகிர்ந்தார் லோகேஷ் கனகராஜ்
தமிழ் திரையுலகம் மட்டுமன்றி, ஒட்டுமொத்த தென்னிந்திய திரையுலகினராலும் ‘சூப்பர் ஸ்டார்’ என்று அழைக்கப்படுபவர் நடிகர் ரஜினிகாந்த். இவருக்கு உலகம் முழுவதும் எல்லா மொழிகளிலும் ரசிகர்கள் பட்டாளமே இருக்கின்றது.…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
யாழ் ஜனாதிபதி மாளிகையை குத்தகைக்கு எடுத்த யாழ் புலம்பெயர் தமிழர்!
யாழ்ப்பாணம், காங்கேசன்துறையில் நிர்மாணிக்கப்பட்டுக் கொண்டிருந்த ஜனாதிபதி மாளிகையானது தகவல் தொழில்நுட்பப் பல்கலைக்கழகத்தை நிர்மாணிப்பதற்காக இலங்கை தகவல் தொழில்நுட்ப நிறுவனத்திற்கு (SLIIT) சுமார் 50 வருடங்களுக்கு கனடா வாழ்…
மேலும் படிக்க »
