- உடல்நலம்
குழந்தைக்கு பீட்ரூட் கொடுத்தால் ரொம்ப நல்லது எப்போதிருந்து எப்படி கொடுக்கணும்?
குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலுடன் இணை உணவு கொடுக்கும் போது, அந்த உணவு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டும். அப்படி ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறிகளில் பீட்ரூட் ஒன்று. பீட்ரூட்டில் இரும்புச்சத்து,…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
G77 அரச தலைவர்களின் மாநாட்டில் பங்கேற்கும் ஜனாதிபதி
ஜனாதிபதி ரணில் விக்கிரமசிங்க கியூபாவின் ஹவானா நகரில் இன்று (14) முதல் 16 ஆம் தேதி வரை நடைபெறவுள்ள G77 மற்றும் சீனா அரச தலைவர்களின் உச்சிமாநாட்டில்…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
சட்டவிரோத மீன்பிடிக்கு எதிராக திருகோணமலை மீனவர்கள் ஆர்ப்பாட்டம்
திருகோணமலை மீனவர்கள் சட்டவிரோத மீன்பிடி முறைகளை எதிர்த்து ஆர்ப்பாட்டம் செப்டம்பர் 13, 2023 திருகோணமலை மீனவர்கள் இன்று சட்டவிரோத மீன்பிடி முறைகளை நிறுத்துமாறு கோரி ஆர்ப்பாட்டத்தில் ஈடுபட்டனர்.…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
நந்தி சமரில் வெற்றிவாகை சூடிய அலையோசை விளையாட்டுக் கழகம்: கௌரவிக்கப்பட்ட பங்கேற்பாளர்கள்
உடுப்புக்குளம் அலையோசை விளையாட்டு கழகம் சமீபத்தில் நடந்த பல போட்டிகளில் வென்று முதலிடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதில் வட்டுவாகல் உதயசூரியன் விளையாட்டு கழகத்தின் “நந்தி சமர்” மற்றும் மாவட்ட…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
யாழில் பெருந்தொகையான தங்க நகைகள் மாயம்
யாழ்ப்பாணம் – கோப்பாய் பகுதியில் உள்ள ஒரு வீட்டில் இருந்து 53 பவுண் தங்க நகைகள் மற்றும் 100 அமெரிக்க டொலர்கள் கொள்ளையிடப்பட்டுள்ளன. இந்தத் திருட்டுச் சம்பவம்…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
இலங்கை வங்கியிடமிருந்து வாடிக்கையாளர்களுக்கு விசேட அறிவிப்பு
இலங்கை வங்கி தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு அறிவிப்பை வழங்கியுள்ளது. அதன்படி, வாடிக்கையாளர்களின் கார்டு அல்லது கணக்கு அல்லது OTP விவரங்களைக் கேட்டு, குரியர் சேவையாக இயங்கும்…
மேலும் படிக்க » - ஏனையவை
இலங்கையில் நாளாந்தம் எரிபொருள் விலையில் மாற்றம்: எரிசக்தி அமைச்சரின் அறிவிப்பு
இலங்கையில் எரிபொருள் விலையை நாளாந்தம் திருத்தம் செய்யும் புதிய முறை அறிமுகப்படுத்தப்பட உள்ளது. இந்த திட்டம் அடுத்த வருடம் முதல் நடைமுறைக்கு வரும். சர்வதேச சந்தையில் எரிபொருள்…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
பயங்கரவாதி சஹ்ரானின் வாகனத்தில் சிங்கள எம்.பி: புத்தராக மாறும் சரத் வீரசேகர
ஈஸ்டர் ஞாயிறு தாக்குதலை நடத்திய சஹ்ரான் ஹாசிமின் காரை தான் பயன்படுத்தியதாக கூறப்படும் குற்றச்சாட்டுகள் பொய்யானவை என பாராளுமன்ற உறுப்பினர் சரத் வீரசேஹர தெரிவித்துள்ளார். இந்த கார்…
மேலும் படிக்க » - இலங்கை
உத்தியோகபூர்வ விஜயம் மேற்கொண்டு ஜனாதிபதி கியூபாவிற்கு பயணம்
ஜனாதிபதி ரணில் விக்கிரமசிங்க கியூபா மற்றும் அமெரிக்காவிற்கு விஜயம் செய்யும் நோக்கில் இன்று(13) அதிகாலை பயணமாகியுள்ளார். ”G77 குழு மற்றும் சீனா” உச்சிமாநாட்டில் பங்கேற்பதற்காகவே ஜனாதிபதி கியூபாவிற்கு…
மேலும் படிக்க »
