உடல்நலம்
Get the latest tips and trends for living your best life with our comprehensive lifestyle coverage. From healthy living and self-improvement to relationships and personal finance, we bring you the most relevant and useful information to help you improve your quality of life. Stay informed with our constantly updated selection of articles and analysis, covering a wide range of topics including fashion, beauty, travel, and more. Discover new ways to live your life to the fullest with our expert team of writers and industry professionals.
-
6 மாத குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பது எப்படி?| How to feed 6 month old babies?
6 மாத குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் மட்டுமே போதுமானதாக இருக்கும். ஆனால், இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தைகளுக்கு திட உணவுகளையும் அறிமுகப்படுத்தலாம். உணவு அறிமுகம் செய்யும்போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை:…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
கறிவேப்பிலை தண்ணீர்: நன்மைகள் மற்றும் தயாரிப்பு முறை| Best Curry Leaf Water in 2 minutes : Benefits and Method of Preparation
பொருளடக்கம் கறிவேப்பிலை தண்ணீர்: நன்மைகள் மற்றும் தயாரிப்பு முறைகறிவேப்பிலை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் சில முக்கிய நன்மைகள்:கறிவேப்பிலை தண்ணீர் எப்படி தயாரிப்பது:குறிப்புகள்: கறிவேப்பிலை தண்ணீர்: நன்மைகள் மற்றும்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
ராகி அல்வா செய்முறை (சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான)| Ragi Alva Recipe (Tasty and Healthy)
பொருளடக்கம் ராகி அல்வா செய்முறை (சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான)தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்புகள்:ஆரோக்கிய நன்மைகள்:இந்த ராகி அல்வா ரெசிபி எடை குறைப்புக்கு ஏற்றது ஏன் தெரியுமா?புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
இளநீர்: சுவையான பானம் மட்டுமல்ல, கூந்தலுக்கும் வரப்பிரசாதம்!| Young water: not only a delicious drink, but also a boon for hair!
பொருளடக்கம் இளநீர்: சுவையான பானம் மட்டுமல்ல, கூந்தலுக்கும் வரப்பிரசாதம்!கூந்தல் பராமரிப்பில் இளநீரை பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:இளநீரை கூந்தல் பராமரிப்பில் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:குறிப்புகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வாழைப்பழம்: ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்றழைக்கப்படும் சத்தான பழம்!| Banana: Best Nutritious fruit called poor man’s apple!
பொருளடக்கம் வாழைப்பழம்: ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்றழைக்கப்படும் சத்தான பழம்!வாழைப்பழத்தின் சில முக்கிய நன்மைகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள வாழைப்பழம்: ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்றழைக்கப்படும் சத்தான பழம்!…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு மூலிகை ஷாம்பு: வீட்டிலேயே எப்படி தயாரிப்பது?| Herbal Shampoo for Hair Growth: How to Make it at Home?
பொருளடக்கம் தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு மூலிகை ஷாம்பு: வீட்டிலேயே எப்படி தயாரிப்பது?தேவையான பொருட்கள்:தயாரிப்பு முறை:பயன்படுத்துவது எப்படி:குறிப்புகள்:மூலிகை ஷாம்புவுடன் நுரை சேர்க்க: தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு மூலிகை ஷாம்பு: வீட்டிலேயே எப்படி…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
அன்னாசிப்பழம்: நோய்களை எதிர்க்கும் அற்புத பழம்!| Pineapple: A wonderful fruit that resists diseases!
பொருளடக்கம் அன்னாசிப்பழம்: நோய்களை எதிர்க்கும் அற்புத பழம்!அன்னாசிப்பழத்தின் சில முக்கிய நன்மைகள்:அன்னாசிப்பழத்தை உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள பல வழிகள் உள்ளன:குறிப்பு: அன்னாசிப்பழம்: நோய்களை எதிர்க்கும்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
ஆரோக்கியமான வேர்க்கடலை தோசை செய்முறை| Best Healthy Peanut Dosa Recipe in 3 Minutes
பொருளடக்கம்வேர்க்கடலை உண்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்:தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: வேர்க்கடலை (groundnut) என்பது ஒரு பருப்பு வகையைச் சேர்ந்த கொட்டை. வேர்க்கடலை உலகளவில் பரவலாக உட்கொள்ளப்படும். இது…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
தினமும் 2 நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்| Amazing Changes in the body if you eat 2 gooseberries daily
பொருளடக்கம் தினமும் 2 நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள தினமும் 2 நெல்லிக்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நெல்லிக்காய்,…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
உடலை வலுவாக்கும் உளுந்தங்களி செய்முறை| Ulunthu kali best recipe to strengthen the body in 5 Minutes
பொருளடக்கம்தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்புகள்:உளுந்தங்களி சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள்: உளுந்தங்களி (Ulundhu Kali) என்பது தமிழ்நாட்டில் பிரபலமாக இருக்கும் ஒரு பாரம்பரிய உணவு வகையாகும். இது முதன்மையாக உளுந்து (Ulundu)…
மேலும் செய்திகளுக்கு
