உடல்நலம்
Get the latest tips and trends for living your best life with our comprehensive lifestyle coverage. From healthy living and self-improvement to relationships and personal finance, we bring you the most relevant and useful information to help you improve your quality of life. Stay informed with our constantly updated selection of articles and analysis, covering a wide range of topics including fashion, beauty, travel, and more. Discover new ways to live your life to the fullest with our expert team of writers and industry professionals.
-
panic attack symptoms:பேரச்ச தாக்கத்திற்கான முழுமையான வழிகாட்டி!
பொருளடக்கம்பீதித் தாக்குதல் என்றால் என்ன?உடல் ரீதியான அறிகுறிகள்:உளவியல் ரீதியான அறிகுறிகள்:பீதித் தாக்குதலுக்கு என்ன காரணம்?பீதித் தாக்குதல் ஏன் ஏற்படுகிறது?பீதித் தாக்குதலின் தாக்கம்:பீதித் தாக்குதலை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?முடிவுரை:புதிய செய்திகளை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வைட்டமின் டி மற்றும் கல்சியம்: உங்கள் எலும்புகளுக்கு இன்றியமையாத கூட்டணி
பொருளடக்கம்கல்சியம் ஏன் முக்கியம்?வைட்டமின் டி ஏன் முக்கியம்?கல்சியம் மற்றும் Vitamin D இணைந்தால் என்ன நன்மைகள்?கல்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி எங்கிருந்து கிடைக்கும்?முடிவுரைபுதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
எலுமிச்சை ஜூஸ் அதிசயம்: கண்கூடாக தெரியும் மாற்றங்கள்!
பொருளடக்கம்எலுமிச்சை ஜூஸ் ஏன் நல்லது?எப்படி குடிப்பது?முக்கிய குறிப்புபுதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள எலுமிச்சை ஜூஸ், அதன் புத்துணர்ச்சியான சுவை மற்றும் பல்துறைத் திறனுக்காக மட்டுமல்லாமல், அதன்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
கிரீன் டீயின் அதிசய குணங்கள்: ஆராய்ச்சி கூறுவது என்ன?
பொருளடக்கம்கிரீன் டீயை தயாரிக்கும் போது செய்யக்கூடாத தவறுகள்:green tea யை சரியாக குடிப்பதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகள்:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கிரீன் டீ, அதன்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
அடுப்பில்லா பச்சைப் புளி ரசம்: ஜீரணத்தை அதிகரிக்கும் எளிய செய்முறை
பொருளடக்கம்பச்சைப் புளி ரசத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:தேவையான பொருட்கள்:அடுப்பில்லா பச்சைப் புளி ரசம் செய்முறை:குறிப்பு:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள தமிழ்நாட்டு உணவுகளில் ரசம் என்பது ஒரு பிரதான…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
பீட்ரூட் சட்னி: எளிதான செய்முறை மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பொருளடக்கம்பீட்ரூட்டின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்பு:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பீட்ரூட், அதன் அழகான சிவப்பு நிறம் மட்டுமல்லாமல், எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கும் பெயர் பெற்றது. இரும்புச்சத்து,…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
கோவைக்காய்: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு குணங்கள் கொண்ட இயற்கை மருந்து
பொருளடக்கம்கோவைக்காயின் சிறப்பு அம்சங்கள்:கோவைக்காயின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ குணம் கொண்டவை:முடிவுரை:குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கோவைக்காய்- இறைச்சியை விட காய்கறிகளில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பது அனைவரும்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
பன்னீர் கலப்படம்: உங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து!
பொருளடக்கம்பன்னீர் கலப்படமா? இல்லையா? எப்படி தெரிந்து கொள்வது?பன்னீரில் ஏன் கலப்படம் செய்யப்படுகிறது?கலப்படம் செய்யப்பட்ட பன்னீரை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்:பாதுகாப்பான பன்னீரை எப்படி தேர்ந்தெடுப்பது?முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
செவ்வாழைப்பழம்: புகைப்பிடிப்பை விட ஆரோக்கியமான மாற்று!
பொருளடக்கம்ஏன் செவ்வாழைப்பழம் ?புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு இவ்வாழையின் நன்மைகள்:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பொதுவாக நாம் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் வாழைப்பழம் முக்கியமான இடம் பிடிக்கிறது. இது…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வெள்ளரி தோசை: கோடை காலத்திற்கு சரியான குளிர்ச்சியான, ஆரோக்கியமான ரெசிபி!
பொருளடக்கம்வெள்ளரி தோசை செய்வதற்கு தேவையான பொருட்கள்செய்யும் முறைவெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள்முடிவுபுதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள தோசை எல்லோருக்கும் பிடித்த ஒரு உணவு என்று தான் சொல்ல வேண்டும்.இதை…
மேலும் செய்திகளுக்கு
