உடல்நலம்
Get the latest tips and trends for living your best life with our comprehensive lifestyle coverage. From healthy living and self-improvement to relationships and personal finance, we bring you the most relevant and useful information to help you improve your quality of life. Stay informed with our constantly updated selection of articles and analysis, covering a wide range of topics including fashion, beauty, travel, and more. Discover new ways to live your life to the fullest with our expert team of writers and industry professionals.
-
கரும்புச்சாறு: கோடைகாலத்தின் அற்புத பானம் | 1 Glass Sugarcane Juice: A wonderful summer drink
பொருளடக்கம்கரும்புச்சாறு: கோடைகாலத்தின் அற்புத பானம்கரும்புச்சாறு நன்மைகள்:சக்கரை நோயாளிகளுக்கு கரும்பு சாறு:சக்கரை நோயாளிகளுக்கு கரும்பு சாறுக்கு பதிலாக பின்வரும் பானங்களை குடிக்கலாம்:கரும்புச்சாறு எப்படி எடுத்து கொள்வது?உட்கொள்ளும் அளவு:பிற காரணிகள்:எடை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
மாதவிடாய் வலி: கவலை வேண்டாம், தீர்வு இதோ! | Menstrual Pain: Don’t Worry, Here’s the perfect 10 Solution!
பொருளடக்கம்மாதவிடாய் வலி: கவலை வேண்டாம், தீர்வு இதோ!மாதவிடாய் வலிக்கான காரணங்கள்:மாதவிடாய் வலியை குறைக்க சில வழிமுறைகள்:மாதவிடாய் வலியை தடுக்க சில டிப்ஸ்:மாதவிடாய் வலியை குறைக்க யோகாசனங்கள்புதிய செய்திகளை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
ஆளி விதை லட்டு: ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஒரு சிறந்த உணவு | Flax Seed Laddu: A Great Food For Healthy Life
பொருளடக்கம்ஆளி விதை லட்டு: ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஒரு சிறந்த உணவுதேவையான பொருட்கள்செய்முறை:நன்மைகள்:பயன்படுத்தும் முறை:குறிப்பு:ஆளி விதையின் நன்மைகள்:ஆளி விதையின் பயன்கள்: ஆளி விதை லட்டு: ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஒரு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
அன்னாசிப்பூ – தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க உதவும் அற்புத மூலிகை | Pineapple – 1 Amazing herb to help reduce belly fat
பொருளடக்கம்அன்னாசிப்பூ – தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க உதவும் அற்புத மூலிகைஅன்னாசிப்பூ எவ்வாறு தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது:அன்னாசிப்பூவின் நன்மைகள்:அன்னாசிப்பூவை பயன்படுத்தி தொப்பை கொழுப்பை குறைக்கும் வழிகள்:அன்னாசிப்பூ தேநீர்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
நீண்ட ஆயுளுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமான வைட்டமின்கள் | 6 Important vitamins for longevity and health
பொருளடக்கம்நீண்ட ஆயுளுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமான வைட்டமின்கள்வைட்டமின் D:வைட்டமின் C:வைட்டமின் E:வைட்டமின் B12:வைட்டமின் K2:பிற முக்கியமான விஷயங்கள்:குறிப்பு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள நீண்ட ஆயுளுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமான…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
சி.சுப்ரமணிய பாரதியார் | 1 Ever best article about Subramania Bharatiyar
பொருளடக்கம்1:சுப்பிரமணிய பாரதியார்: சுருக்கமான வரலாறு2:சாதனைகள்:3:சுப்பிரமணிய பாரதியார்: தனிப்பட்ட வாழ்க்கை4:பாரதியின் தேசபக்திப் பணி:5:சுப்பிரமணிய பாரதியார்: தமிழ் இலக்கியத்தின் புரட்சிக் கவிஞர்புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பாரதியார் ஒரு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
தேங்காய் எண்ணெய் உடல் எடையை குறைக்குமா?
பொருளடக்கம்1:தேங்காய் எண்ணெய் எப்படி உடல் எடையை குறைக்கிறது:2:தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்தலாம்:3: எண்ணெய் பின்வருவனவற்றில் அதிக அளவு கொண்டுள்ளது 4:சில சாத்தியமான நன்மைகள் பின்வருமாறு பலருக்கு தேங்காய்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
குழந்தைகள் விரும்பும் நூடுல்ஸ்: ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியதா | Children’s Favorite Noodles: Are They Harmful to Health?
பொருளடக்கம்குழந்தைகள் விரும்பும் நூடுல்ஸ்: ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியதா?நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படக்கூடிய சில பிரச்சனைகள்:நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க முடியாவிட்டால்:நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதை முற்றிலுமாக தவிர்க்க வேண்டுமா?நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக:குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வெள்ளைப்படுதல் | white discharge 5 Tips you never believe |Unbelievable Advantages and disadvantage
Table of Contents1:வெள்ளைப்படுதல்2:மாதவிடாய் சுழற்சியானது உங்கள் யோனி உருவாக்கும் திரவத்தின் மீது பெரிய தாக்கத்தை உண்டு செய்கிறது.3:கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்:4:பெண் உறுப்பில் வெள்ளைப்படுதல்:5:எப்போது ஆபத்தாக மாறுகிறது? 6:தகவல்கள்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வெயில் காலத்தில் உடல் குளிர்ச்சியாக இருக்க பழைய சோறு சாப்பிடுவதன் நன்மைகள் | 7 Benefits of eating left over rice to keep the body cool in summer
பொருளடக்கம்வெயில் காலத்தில் உடல் குளிர்ச்சியாக இருக்க பழைய சோறு சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்பழைய சோறு தயாரிப்பது எப்படி?பழைய சோற்றை எப்படி பயன்படுத்துவது?பழைய சோறு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:பழைய சோறு…
மேலும் செய்திகளுக்கு
