உடல்நலம்
Get the latest tips and trends for living your best life with our comprehensive lifestyle coverage. From healthy living and self-improvement to relationships and personal finance, we bring you the most relevant and useful information to help you improve your quality of life. Stay informed with our constantly updated selection of articles and analysis, covering a wide range of topics including fashion, beauty, travel, and more. Discover new ways to live your life to the fullest with our expert team of writers and industry professionals.
-
கோடையில் பெண்கள் தர்பூசணி சாப்பிட வேண்டியதன் 8 முக்கியத்துவம் | Importance of Women Eating Watermelon in Summer
பொருளடக்கம்கோடையில் பெண்கள் தர்பூசணி சாப்பிட வேண்டியதன் முக்கியத்துவம்பெண்களுக்கு தர்பூசணியின் நன்மைகள்:தர்பூசணியை எப்படி சாப்பிடுவது:தர்பூசணி வாங்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவை:தர்பூசணி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்: கோடையில் பெண்கள் தர்பூசணி…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
மாதவிடாய் வலியை குறைக்க 10 எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் | Some Simple Home Remedies to Reduce Menstrual Pain
பொருளடக்கம்மாதவிடாய் வலியை குறைக்க 10 எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்மாதவிடாய் வலியின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:மாதவிடாய் வலிக்கான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:மாதவிடாய் வலிக்கு உதவும் வீட்டு வைத்தியம் பின்வருமாறு:மாதவிடாய் வலியைக்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
உடல் எடை இழப்புக்கு ஒரு அற்புதமான மூலப்பொருள் | A wonderful ingredient for weight loss
பொருளடக்கம்கசூரி மேத்தி எடை இழப்புக்கு உதவும் சில வழிகள்:எடை இழப்புக்கு கசூரி மேத்தியை எப்படி பயன்படுத்துவது:உடல் எடை இழப்பு: ஆரோக்கியமான முறையில் எடை குறைப்பது எப்படி? எடை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வெற்றிலையின் மருத்துவ 4 குணங்கள்| Tremendous medicinal properties of betel Leave
பொருளடக்கம்வெற்றிலையின் மருத்துவ குணங்கள்: நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்பண்பாட்டு முக்கியத்துவம்: பல கலாச்சாரங்களில் மத மற்றும் சடங்கு நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது விருந்தோம்பல் மற்றும் நட்புணர்வின் அடையாளமாக வழங்கப்படுகிறது. வெற்றிலை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வைட்டமின் பி சத்து குறைபாடு மற்றும் அதை சரிசெய்யும் வழிகள்
பொருளடக்கம்வைட்டமின் பி சத்து குறைபாடு பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்,வைட்டமின் பி சத்தை அதிகரிக்க பல வழிகள் உள்ளனவைட்டமின் பி சத்தை அதிகரிக்க உதவும் ஸ்மூத்தி:தேவையான பொருட்கள்:பயன்கள்:குறிப்பு:பிற வைட்டமின்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
இளம் வயதில் அதிகரிக்கும் மாரடைப்பு மரணங்களை தவிர்க்கும் 4 நடைமுறைகள்
இன்றைய காலகட்டத்தில், இளம் வயதில் மாரடைப்பு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் மரணங்கள் அதிகரித்து வருவது கவலை அளிக்கிறது. இளம் வயதில் அதிகரிக்கும் மாரடைப்பு இதற்கு பின்வரும் காரணங்கள்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
நன்னாரி சர்பத்: கோடைகாலத்தின் அற்புத பானம்!
பொருளடக்கம்1:நன்னாரி சர்பத்தின் நன்மைகள்:2: சிரப் தயாரிப்பது எப்படி:3:செய்முறை4:சர்பத் தயாரிப்பு:5:குறிப்புகள்: கோடை வெயிலின் கொடுமை அதிகரித்து வரும் இந்த நேரத்தில், உடல் சூட்டை தணித்து புத்துணர்ச்சி அளிக்கக்கூடிய ஒரு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
உடல் எடை குறைப்பவர்களுக்கு காலை உணவு: எப்போது சாப்பிட வேண்டும்?
பொருளடக்கம்உடல் எடை குறைப்பவர்களுக்கு காலை உணவின் முக்கியத்துவம்:எப்போது சாப்பிட வேண்டும்:என்ன சாப்பிட வேண்டும்:உடல் எடை குறைப்பவர்களுக்கு சில உணவு வகைகள்:காலை உணவை தவிர்க்காதீர்கள்:முடிவுரை: உடல் எடை குறைப்பவர்களுக்கு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வெள்ளரிக்காய்: எடை இழப்புக்கான ஒரு அற்புதமான காய்கறி
பொருளடக்கம்வெள்ளரிக்காய்: எடை இழப்புக்கான ஒரு அற்புதமான காய்கறிஎடை இழப்புக்கு வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள்:எடை இழப்புக்கு வெள்ளரிக்காய்:வெள்ளரிக்காய் மற்றும் கிளைசெமிக் குறியீடுவெள்ளரிக்காயின் சில நன்மைகள்:வெள்ளரிக்காயை சாப்பிடும் சில வழிகள்:குறிப்பு: வெள்ளரிக்காய்:…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடாத மற்றும் சாப்பிடக்கூடிய பழங்கள்
பொருளடக்கம்நீரிழிவு நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய பழங்கள்:நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடிய பழங்கள்:பொதுவான டிப்ஸ்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பழங்கள் அனைவருக்கும் நன்மை பயக்கும். இவை வைட்டமின்கள், தாதுக்கள்…
மேலும் செய்திகளுக்கு
