ஏனையவை
Stay informed with the latest news and updates from across a wide range of topics in Tamil. Our team of Tamil-speaking journalists brings you the most important and interesting stories as they happen, covering topics including politics, business, entertainment, lifestyle, and more. Don’t miss out on the latest developments in the region – stay informed with our comprehensive coverage of the top stories in Tamil. Keep your finger on the pulse of the nation with our constantly updated selection of articles and analysis.
-
தினமும் ஒரு வெற்றிலை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? – ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
பொருளடக்கம்ஆரோக்கிய நன்மைகள் – வெற்றிலைவெற்றிலையின் பக்க விளைவுகள்முடிவு வெற்றிலை என்பது இந்திய துணைக்கண்டத்தில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இலை. இது பழங்காலம் முதலே மருத்துவ குணங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
செல்போனை படுக்கையில் வைத்து உறங்குபவரா நீங்க? மூளைக்கு பாதிப்பு உறுதி!
பொருளடக்கம்மூளைக்கு பாதிப்பு – செல்போன் மற்றும் மூளை: ஆபத்தான கூட்டணிபடுக்கையில் செல்போனை வைத்து உறங்குவதால் ஏற்படும் பிற பாதிப்புகள்: இன்றைய நவீன உலகில் செல்போன் இல்லாத வாழ்க்கை…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
வீட்டில் மணத்தக்காளி இருக்கா? அப்போ இப்படி மணத்தக்காளி குழம்பு செய்ங்க… 2 வாரம் கெடாது!
பொருளடக்கம்மணத்தக்காளி குழம்பு – ஏன் சிறப்பு?தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: வீட்டில் மணத்தக்காளி இருக்கிறதா? அப்படியானால், இன்றைய கட்டுரை உங்களுக்கானது! மணத்தக்காளி கொண்டு சுவையான மணத்தக்காளி குழம்பு செய்வது எப்படி…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
தினமும் 4 சுண்டைக்காய் கட்டாயம் சாப்பிடனும்… பெண்களே அதிசயத்தை காணலாம்!
பொருளடக்கம்சுண்டைக்காய் கட்டாயம் – பெண்களின் இயற்கை நண்பன் சுண்டைக்காய் கட்டாயம் – பெண்களின் இயற்கை நண்பன் சுண்டைக்காய், சமையலறையில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு காய்கறி. இது தனது…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
சக்கரை நோயாளிகள் சாதம் சாப்பிடலாமா?
பொருளடக்கம்சக்கரை நோயாளிகள் சாதம் சாப்பிடலாமா? சர்க்கரை நோய் கொண்டவர்கள் தங்கள் உணவுமுறையில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அரிசி, குறிப்பாக வெள்ளை அரிசி, கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
கெட்ட கொழுப்பு எளிதில் போக்கி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்!
பொருளடக்கம்கெட்ட கொழுப்பு – ஏன் ஆபத்தானது?கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கும் வழிகள்: கெட்ட கொழுப்பு (LDL கொலஸ்ட்ரால்) உடலில் அதிகரிப்பது இதய நோய், பக்கவாதம் போன்ற பல நோய்களுக்கு…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
மட்டன் சுக்கா வறுவல்: சுவை தாறுமாறான ஒரு செய்முறை!
பொருளடக்கம்மட்டன் சுக்கா வறுவல் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: மட்டன் சுக்கா என்பது செட்டிநாடு சமையலின் பிரபலமான ஒரு உணவு. இது காரமான சுவையுடன் கூடிய ஒரு வறுவல்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
இரும்புச்சத்து குறைப்பாட்டை நீக்கும் பீட்ரூட் பொரியல்… சுவையாக எப்படி செய்வது?
பொருளடக்கம்பீட்ரூட் பொரியல் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: பீட்ரூட் என்பது இயற்கையான இரும்புச்சத்தின் களஞ்சியம். இது இரத்த சோகை பிரச்சனையை போக்கி உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது. குழந்தைகள் முதல்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
முட்டைகோஸ் பொரியல்: புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் சத்து நிறைந்த உணவு!
பொருளடக்கம்முட்டைகோஸ் பொரியல் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: முட்டைகோஸ் என்பது பல சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு காய்கறி. இதில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக, முட்டைகோஸில்…
மேலும் செய்திகளுக்கு -
ராகி சூப்: குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்றது!!
பொருளடக்கம்ராகி சூப்பின் நன்மைகள்:ராகி சூப் செய்முறை:செய்முறை:குறிப்பு: ராகி, அதாவது finger millet, இந்தியாவில் பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தானியம். இது புரதம், கால்சியம், இரும்பு மற்றும் பிற…
மேலும் செய்திகளுக்கு
