வறட்டு இருமலில் இருந்து விடுபட எளிய வீட்டு வைத்தியம் இதோ

குளிர் மற்றும் மழை காலம் வந்துவிட்டால், சளி தொல்லை, வறட்டு இருமல் தொல்லைகள் அதிகமாகவே இருக்கின்றது. இந்த நேரத்தில் வறட்டு இருமலுக்கு எளிய வீட்டு வைத்தியம் குறித்து இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால் இருமலை போக்குகின்றது. ஒரு தேக்கரண்டி தேவை வெதுவெதுப்பான நீர், இஞ்சி அல்லது எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடிக்கலாம்.

இஞ்சியும் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டி வைரல் மற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் பண்புகளை கொண்டுள்ளதால் சுவாச பாதை அடைப்புகளை நீக்கி இருமல் வராமல் தடுக்கின்றது. கிருமி நாசினி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட மஞ்சள் தொற்று மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்து போராடுகின்றது.

இதே போன்று பூண்டும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொண்டுள்ளதால் ஒவ்வாமையை எதிர்த்து போராட உதவுகின்றது. ஒரு பச்சை பண்டு பல் கிராம்பு இவற்றினை உட்கொள்ளலாம் அல்லது பூண்டு பற்களை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து தேநீராகவும் பருகலாம்.

சுவாச பாதையில் உள்ள சளியை அகற்றவும், தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க உப்பு நீரில் கொப்பளிப்பது நல்லது. நுரையீரல் தொண்டை பகுதியை ஈரப்படுத்தவும், சுவாசத்தை எளிதாக்கவும் ஆவி பிடிப்பது சிறந்ததாகவும், யூகலிப்டஸ், மிளகுக் கீரை அல்லது லாவெண்டர் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சில துளிகள் தண்ணீரில் சேர்க்கலாம்.