- ஏனையவை
ஊறவைத்த பாசிப்பருப்பு: உடலுக்கு இத்தனை நன்மை!
பொருளடக்கம்ஊறவைத்த பாசிப்பருப்பின் சில நன்மைகள்:ஊறவைத்த பாசிப்பருப்பை எவ்வாறு சாப்பிடுவது:முடிவுரை: ஊறவைத்த பாசிப்பருப்பு என்பது ஒரு சிறந்த ஆரோக்கியமான உணவாகும். இது புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
உடலிற்கு வலுசேர்க்கும் பேரிச்சம்பழ அல்வா: இலகுவான செய்முறை
பொருளடக்கம்பேரிச்சம்பழ அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை: அறிமுகம்: பேரீச்சம்பழம் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. இந்த பேரிச்சம்பழத்தை கொண்டு சுவையான அல்வாவை வீட்டிலேயே எளிதாக…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
பாகற்காய் வறுவல்: குழந்தைகள் கூட விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்!!
பொருளடக்கம்தேவையான பொருட்கள்:பாகற்காய் வறுவல் செய்முறை:குறிப்புகள்: பாகற்காய் என்றாலே பெரும்பாலானோருக்கு கசப்பு எரிச்சல் வந்துவிடும். ஆனால், கொஞ்சம் கைவினை செய்யும்போது பாகற்காயை மிகவும் சுவையாக மாற்றிவிடலாம். குழந்தைகள் கூட…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
மெலிந்த உடல் கொண்டவர்களா நீங்கள்? உடல் எடையை அதிகரிக்க என்ன செய்யலாம்?
பொருளடக்கம்மெலிந்த உடல் இருப்பதற்கான காரணங்கள்எடை அதிகரிக்க என்ன செய்யலாம்?எடை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்முக்கிய குறிப்பு பலருக்கு எடை அதிகரிப்பது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருந்தாலும், சிலருக்கு எடை…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
ஸ்கிரீன் டைம் அதிகமா? உங்க உடல் உங்களுக்கு எச்சரிக்கை செய்கிறதா?
பொருளடக்கம்ஸ்கிரீன் டைம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்ஸ்கிரீன் டைமை குறைப்பது எப்படி?முடிவுரை நவீன உலகில், ஸ்மார்ட்போன்கள், லேப்டாப், டேப்லெட் போன்ற டிஜிட்டல் சாதனங்கள் நம் வாழ்வின் ஒரு அங்கமாகிவிட்டன.…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
ஆந்திரா ஸ்டைல் சிக்கன் ஃப்ரை எளிதாக வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி?
பொருளடக்கம்பொருட்கள்:செய்முறை:குறிப்பு: ஆந்திரா ஸ்டைல் சிக்கன் ஃப்ரை என்பது ஒரு சுவையான மற்றும் மணம் வீசும் சிக்கன் டிஷ் ஆகும், இது ஆந்திரா மாநிலத்தின் பாரம்பரிய உணவாகும். இது…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
கல்யாண வீட்டு பாணியில் பிரெட் அல்வா செய்வது எப்படி?
பொருளடக்கம்வீட்டு பிரெட் அல்வா – தேவையான பொருட்கள்:வீட்டு பிரெட் அல்வா – செய்முறை: கல்யாண வீட்டு விழாக்களில் பரிமாறப்படும் வீட்டு பிரெட் அல்வா, அதன் தனித்துவமான சுவை…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
கிறிஸ்துமஸ் ஸ்பெஷல்: தித்திக்கும் சாக்லேட் பிளம் கேக் செய்முறை
பொருளடக்கம்சாக்லேட் பிளம் கேக் – தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாட்டங்களை இன்னும் சிறப்பாக மாற்றும் ருசியான கேக் என்றால் அது சாக்லேட்…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
குளிர்காலத்தில் மஞ்சள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சிறந்த வழி!
பொருளடக்கம்நோய் எதிர்ப்பு சக்தி – மஞ்சள் ஏன் சிறப்பு?குளிர்காலத்தில் மஞ்சளை எப்படி சேர்க்கலாம்? மஞ்சளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் குர்குமின் நிறைந்துள்ளது. எனவே இந்த குளிர்காலத்தில்…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
கை, கால் மூட்டுகளில் கருப்பு திட்டுகள்: எப்படி நீக்குவது?
பொருளடக்கம்கருப்பு திட்டுகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:கருப்பு திட்டுகளை நீக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள்:முக்கிய குறிப்புகள்: கை, கால் மூட்டுகளில் ஏற்படும் கருப்பு திட்டுகள் பலருக்கு அழகியல் பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.…
மேலும் செய்திகளுக்கு
