- ஏனையவை
பளபளக்கும் வெள்ளை பற்கள்: வீட்டிலேயே இயற்கையாக!
பொருளடக்கம்1. பேக்கிங் சோடா:2. ஆயில் புல்லிங்:3. பழங்கள்:4. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்:முக்கிய குறிப்புகள்:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள ஒருவரின் ஆளுமையை வெளிப்படுத்தும் முதல் விஷயம், அவர்களின்…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
மனைவியின் பாதங்கள்: கணவனின் வாழ்க்கையின் அடையாளமா?
பொருளடக்கம்சாமுத்திரிகா லட்சணம் என்ன சொல்கிறது?பாதத்தின் ஐந்து விரல்களின் அர்த்தங்கள்:பாத அமைப்பு மற்றும் கணவனின் தலைவிதி:முடிவு:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மனிதன் தன்னைச் சுற்றியுள்ள…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
ஆந்திரா பாணி: காரசாரமான சிக்கன் கிரேவி செய்முறை | சுவையான தென்னிந்திய உணவு
பொருளடக்கம்தேவையான பொருட்கள்:செய்முறை:முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள ஆந்திரா சமையலில் காரம் ஒரு முக்கிய அம்சம். அதிலும் குறிப்பாக சிக்கன் கிரேவி, ஆந்திரா உணவின் ராணி என்று…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
தொப்பை கொழுப்பை எப்படி குறைப்பது? இந்த ஜூஸ் உங்களுக்கு உதவும்!
பொருளடக்கம்குறைக்க உதவும் ஜூஸ்முடிவுரை:புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள தொப்பை கொழுப்பு என்பது பலரையும் பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சனை. இது உடல்நலத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், நம்முடைய தன்னம்பிக்கையையும் பாதிக்கும்.…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
தலைவலி தைலம் அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்? ஆராய்ச்சி கூறுவது என்ன?
பொருளடக்கம்தலைவலி தைலம்: ஒரு பாரம்பரிய தீர்வுதலைவலி தைலத்தின் நன்மைகள்தலைவலி தைலத்தின் தீமைகள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டியவைதலைவலிக்கு தைலம் பயன்படுத்துவதற்கான குறிப்புகள் தலைவலி என்பது நம் அனைவரையும் ஏதாவது…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
எலும்பு வலுப்படுத்தும் சுவையான எள்ளு லட்டு!
பொருளடக்கம்எள்ளு லட்டின் நன்மைகள்:எள்ளு லட்டு செய்முறை:முடிவுரை: எலும்புகள் நம் உடலின் அடித்தளம். ஆரோக்கியமான எலும்புகள் நம்மை சுறுசுறுப்பாகவும், ஆற்றலாகவும் வைத்திருக்கும். இன்றைய காலகட்டத்தில் பலர் எலும்பு தொடர்பான…
மேலும் செய்திகளுக்கு - உடல்நலம்
ஞாபக மறதியை விரட்டும் எளிய வழிகள்!
பொருளடக்கம்தியானம்:இடது கையை பயன்படுத்துதல்:மூளைக்கு பயிற்சி:சரியான உணவு:கவனிக்க வேண்டியவை:முடிவு: இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில், வயது வித்தியாசமின்றி பலரும் ஞாபக மறதி பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள். ஆனால், சில எளிய பழக்கவழக்கங்களை…
மேலும் செய்திகளுக்கு - உடல்நலம்
கருப்பு திராட்சை: இயற்கையின் அற்புத பரிசு!
பொருளடக்கம்கருப்பு திராட்சை அளிக்கும் அற்புத நன்மைகள்:கருப்பு திராட்சையை எப்படி உணவில் சேர்க்கலாம்?புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள ஒரு சிறிய பழம், பெரிய நன்மைகள்! கருப்பு திராட்சை,…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
Nuts: வெறும் வயிற்றில் இதை சாப்பிட்டால், மாரடைப்பு வராது!
பொருளடக்கம்மாரடைப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது?கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க உதவும் அற்புத Nutsகுறிப்பு:முடிவுரை: இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில், மாரடைப்பு ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாறிவிட்டது. அதிகரித்து வரும் மன…
மேலும் செய்திகளுக்கு - ஏனையவை
சாக்லெட்: சக்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லதா? ஆய்வு என்ன சொல்கிறது?
பொருளடக்கம்சர்க்கரை நோய் என்றால் என்ன?சாக்லெட்டின் வகைகள் மற்றும் சர்க்கரை நோயாளிகள்சர்க்கரை நோயாளிகள் chocolate எப்படி சாப்பிடலாம்?முடிவுரை சர்க்கரை நோய் என்பது இன்றைய காலத்தில் பலரை பாதிக்கும் ஒரு…
மேலும் செய்திகளுக்கு
