health care

குழந்தைக்கு பீட்ரூட் கொடுத்தால் ரொம்ப நல்லது எப்போதிருந்து எப்படி கொடுக்கணும்?

குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலுடன் இணை உணவு கொடுக்கும் போது, அந்த உணவு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேண்டும். அப்படி ஆரோக்கியம் தரும் காய்கறிகளில் பீட்ரூட் ஒன்று. பீட்ரூட்டில் இரும்புச்சத்து,…

மேலும் படிக்க »