udal nalam

பொட்டுக்கடலை பட்டுனு நோயை விரட்டியடிக்கும் பொட்டுக்கடலை நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை சாப்பிடலாமா

பொட்டுக்கடலை பெண்களுக்கு வரப்பிரசாதமாக அமைந்துள்ள உணவு. இதில் நிறைந்திருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நன்மைகள், பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகின்றன. பொட்டுக்கடலையில் புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும்…