உடல்நலம்

முடி உதிர்வை தடுத்து அடர்ந்த கூந்தலுக்கு இந்த மூலிகை எண்ணெய் போதும்

பொதுவாக உணவு பழக்கவழக்கம், காற்று மாசுபாடு மற்றும் ஒழுங்கற்ற கூந்தல் பராமரிப்பு போன்றவற்றால் முடி வளர்ச்சியை தடுத்து முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில் நாம் தினசரி நாட்களில் சில மாற்றங்களை செய்வதன் மூலம், முடி வளர்ச்சியை மீண்டும் அதிகரிக்கலாம். அந்தவகையில் தலைமுடிக்கு இயற்கை முறையில் கறிவேப்பிலை எண்ணெய் செய்து பயன்படுத்துவதால் முடி உதிர்வை தடுத்து அடர்ந்த நீளமான கூந்தலுக்கு வழிவகுக்கும். கறிவேப்பிலை, வளமான ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்திற்காக அறியப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள
கறிவேப்பிலை- 1 கப்
தேங்காய் எண்ணெய்- 1 கப்

தயாரிக்கும் முறை
கறிவேப்பிலையை நன்கு அலசி தண்ணீர் இல்லாமல் உலர்த்தி எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும்.

ஒரு பாத்திரத்தில், தேங்காய் எண்ணெயை ஊற்றி எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்தை பாதுகாக்க குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கவும்.

எண்ணெய் சூடானதும், காய்ந்த கறிவேப்பிலையை கடாயில் சேர்த்து சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் எண்ணெயில் கொதிக்கவிடவும்.

பின் இறக்கி எண்ணெயை ஆறவைத்து வடிகட்டி மூலம் பிரித்தெடுக்க வேண்டும்.

கறிவேப்பிலை கலந்த எண்ணெயை சுத்தமான, காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமித்து வைக்கவும்.

பயன்படுத்தும் முறை
கறிவேப்பிலை எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மற்றும் கூந்தலில் தடவி, வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

தலையில் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை எண்ணெய் விட்டு, அல்லது ஒரே இரவு முழுவதும் எண்ணெயை அப்படியே விட்டு விடவும்.

பின் லேசான ஷாம்பூவை கொண்டு தலைமுடியை நன்கு அலச வேண்டும்.

கறிவேப்பிலை எண்ணெயை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.

முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தின் சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குகிறது.

Back to top button