வீட்டிலேயே ஃபேஷியல் ஸ்டீமிங்: செய்வது எப்படி?

சருமத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்து, பொலிவூட்ட ஃபேஷியல் ஸ்டீமிங் மிகவும் முக்கியமானது. பார்லருக்கு செல்லாமல் வீட்டிலேயே எளிதாக ஸ்டீமிங் செய்யலாம். இதன் மூலம் சருமத்துளைகள் திறந்து, அழுக்குகள் வெளியேறி, சருமம் மென்மையாகும். வீட்டிலேயே ஃபேஷியல் ஸ்டீமிங் செய்வது எப்படி என்பதை இந்த கட்டுரையில் விரிவாக பார்க்கலாம்.

ஸ்டீமிங் செய்வதற்கு தேவையான பொருட்கள்:

• பெரிய பாத்திரம்
• வெந்நீர்
• பெரிய துண்டு
• மூலிகைகள் (தேநீர் இலை, ரோஸ்மேரி, லாவெண்டர்) – விருப்பப்படி
• எண்ணெய்கள் (தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் ஆயில்) – விருப்பப்படி

ஸ்டீமிங் செய்யும் முறை:

1. முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்: ஸ்டீமிங் செய்வதற்கு முன் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்து கொள்ளுங்கள். மேக்கப் இருந்தால் அதை முற்றிலும் நீக்கிவிடுங்கள்.
2. நீரை கொதிக்க வைக்கவும்: ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
3. மூலிகைகள் அல்லது எண்ணெய்களை சேர்க்கவும்: நீங்கள் விரும்பினால், கொதிக்கும் நீரில் தேநீர் இலை, ரோஸ்மேரி, லாவெண்டர் போன்ற மூலிகைகளை அல்லது தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் ஆயில் போன்ற எண்ணெய்களை சேர்க்கலாம். இவை சருமத்திற்கு கூடுதல் நன்மைகளை அளிக்கும்.
4. ஸ்டீமிங்: கொதிக்கும் நீரை கொண்ட பாத்திரத்தை ஒரு மேசையின் மீது வைத்து, உங்கள் முகத்தை பாத்திரத்திலிருந்து சுமார் 12-15 அங்குல தூரத்தில் வைத்து, ஒரு பெரிய துண்டால் உங்கள் தலை மற்றும் பாத்திரத்தை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
5. நேரம்: 5-10 நிமிடங்கள் வரை ஸ்டீமிங் செய்யலாம்.
6. குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்: ஸ்டீமிங் முடிந்ததும், குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவவும்.
7. மாய்ஸ்சரைசர்: முகத்தை துடைத்துவிட்டு, மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துங்கள்.

ஸ்டீமிங்கின் நன்மைகள்:

• சருமத்துளைகளை திறந்து, அழுக்குகளை வெளியேற்றுகிறது.
• கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளைப்புள்ளிகளை குறைக்கிறது.
• இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது.
• சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.
• சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது.

எச்சரிக்கை:

• முகத்தில் எரிச்சல் அல்லது அழற்சி இருந்தால் ஸ்டீமிங் செய்ய வேண்டாம்.
• மிகவும் சூடான நீரை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஸ்டீமிங் செய்யும் போது உங்கள் கண்களை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.

முடிவுரை:

வீட்டிலேயே எளிமையாக ஃபேஷியல் ஸ்டீமிங் செய்து உங்கள் சருமத்தை பொலிவாக வைத்துகொள்ளலாம். இது ஒரு சிறந்த இயற்கை சரும பராமரிப்பு முறையாகும்.

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.