வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்தான பிரச்சனைகள்!

மஞ்சள் பால் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று பலரும் நம்புகிறார்கள். ஆனால், வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் பால் குடிப்பது உண்மையில் நல்லதா? இதனால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுமா? இந்த கேள்விகளுக்கான பதில்களை இந்த பதிவில் காண்போம்.

வெறும் வயிற்றில் மஞ்சள் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

• அமிலத்தன்மை: மஞ்சள் பால் செரிமான மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும். வெறும் வயிற்றில் குடிக்கும் போது, அமிலத்தன்மை, இதயப்பகுதி எரிச்சல் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
• மலச்சிக்கல்: மஞ்சள் பால் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக, ஏற்கனவே மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தானது.
• வயிற்றுப்போக்கு: சிலருக்கு மஞ்சள் பால் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.
• தோல் பிரச்சினைகள்: அதிக அளவில் மஞ்சள் பால் குடிப்பதால் தோலில் அரிப்பு, சிவப்பு தழும்புகள் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
• மருந்துடன் தொடர்பு: நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், மஞ்சள் பால் அதனுடன் தாக்கி பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.

எப்போது மஞ்சள் பால் குடிக்கக்கூடாது?

• கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள்: மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் மஞ்சள் பால் குடிக்க வேண்டாம்.
• கல்லீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள்: மஞ்சள் கல்லீரலை பாதிக்கக்கூடும்.
• இரத்தம் உறைய பிரச்சனை உள்ளவர்கள்: மஞ்சள் இரத்தம் உறைய தாமதப்படுத்தும்.

எப்படி பாதுகாப்பாக மஞ்சள் பால் குடிப்பது?

• வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டாம்: உணவுக்குப் பிறகு அல்லது உணவுடன் சேர்த்து குடிக்கவும்.
• அளவு: அதிக அளவில் குடிக்க வேண்டாம்.
• மருத்துவரை அணுகவும்: ஏதேனும் உடல்நிலை பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள்.

முடிவுரை

மஞ்சள் பால் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்றாலும், அதை எப்படி, எவ்வளவு குடிப்பது என்பதை கவனமாக இருக்க வேண்டும். வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது பல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மஞ்சள் பாலை உபயோகிக்கவும்.

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.