வைரல் காய்ச்சல்: இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உஷாராக இருங்கள்!
பொருளடக்கம்
வைரல் காய்ச்சல் என்பது பொதுவாக வைரஸ்களால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று. இது பெரும்பாலும் குளிர் காலத்தில் ஏற்படுவதாக இருந்தாலும், வருடத்தின் எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம். வைரல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் மனிதனிலிருந்து மனிதனுக்கு மாறுபடலாம். ஆனால், சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன.
வைரல் காய்ச்சலின் பொதுவான அறிகுறிகள்:
- காய்ச்சல்: உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரி செல்சியஸ் அல்லது அதற்கு மேல் உயரும்.புதிய சாளரத்தில் திறக்கும்www.scripps.org person with a fever, using a thermometer
- தலைவலி: தலை முழுவதும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் வலி ஏற்படலாம்.
- தசை வலி: உடல் முழுவதும், குறிப்பாக மூட்டுகளில் வலி ஏற்படலாம்.
- சோர்வு: அதிகமான தூக்கம் வரலாம் மற்றும் எந்த வேலையையும் செய்யும் ஆற்றல் இல்லாமல் போகலாம்.
- தொண்டை வலி: தொண்டை வறண்டு, விழுங்கும் போது வலி ஏற்படலாம்.
- இருமல்: தொடர்ச்சியாக இருமல் ஏற்படலாம்.
- மூக்கடைப்பு: மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கடைப்பு ஏற்படலாம்.
- தும்மல்: அடிக்கடி தும்மல் வருவது.
- பசியின்மை: உணவு சாப்பிட விருப்பம் இருக்காது.
- வாந்தி: சிலருக்கு வாந்தி வரலாம்.
- வயிற்றுப்போக்கு: சிலருக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
வைரல் காய்ச்சல் எப்படி பரவுகிறது?
வைரல் காய்ச்சல் ஒரு நோயாளியின் மூக்கு அல்லது வாயில் இருந்து வெளியேறும் துகள்கள் மூலம் பரவுகிறது. இது பொதுவாக இருமல், தும்மல் அல்லது நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளும் போது பரவுகிறது.
வைரல் காய்ச்சலை எப்படி தடுப்பது?
- கைகளை அடிக்கடி கழுவுதல்: சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைக் கொண்டு 20 வினாடிகள் கழுவுதல்.
- முகத்தை தொடாமல் இருத்தல்: கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாய் ஆகியவற்றை தொடாமல் இருத்தல்.
- தூரத்தை பராமரித்தல்: நோயாளிகளிடமிருந்து தூரத்தை பராமரித்தல்.
- முகக்கவசம் அணிதல்: பொது இடங்களில் முகக்கவசம் அணிதல்.
- தடுப்பூசி: சில வைரஸ்களுக்கு எதிரான தடுப்பூசிகள் உள்ளன.
வைரல் காய்ச்சலுக்கான சிகிச்சை:
வைரல் காய்ச்சலுக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை இல்லை. ஆனால், அறிகுறிகளைப் போக்க சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
- திரவம்: அதிகளவில் திரவம் குடிக்க வேண்டும்.
- பாராசிட்டமால்: காய்ச்சல் மற்றும் வலியைக் குறைக்க பாராசிட்டமால் எடுக்கலாம். (மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி)
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
- காய்ச்சல் 3 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்.
- மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால்.
- மார்பு வலி ஏற்பட்டால்.
- தலைவலி மிகவும் கடுமையாக இருந்தால்.
- கழுத்து விறைப்பு ஏற்பட்டால்.
புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள
எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.