போக்க முடியாத நோய்களையும் எளிதாக போக்கும் துளசியின் மருத்துவ குணங்கள் இவ்வளவா?

“துளசி தழை தினந்தோறும் உட்கொள்வோர் நோயற்றவராய் வாழ்வார்கள்” என்ற பழமொழி உண்டு. இதில் எவ்வளவு உண்மை இருக்கிறது என்பதை இக்கட்டுரையில் காண்போம். துளசி, இந்தியாவில் மிகவும் புனிதமாக கருதப்படும் ஒரு மூலிகைச் செடி. இதன் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நமது முன்னோர்கள் நம்பி வந்திருக்கிறார்கள். அறிவியலும் துளசியின் பல நன்மைகளை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.

மருத்துவ குணங்கள் – துளசி:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது: துளசியில் உள்ள பல சத்துக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, நம்மை பல்வேறு வகையான தொற்று நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.
• தொண்டை வலியைப் போக்குகிறது: துளசி சாறு தொண்டை வலியை போக்கி, இருமல் மற்றும் சளியை குறைக்க உதவுகிறது.
• ஜீரணத்தை மேம்படுத்துகிறது: துளசி செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, வயிற்றுப்புண் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கிறது.
• ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது: துளசி ரத்தத்தை சுத்திகரித்து, நம் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது.
• மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது: துளசி மன அழுத்தத்தை குறைத்து, மனதை அமைதியாக வைக்க உதவுகிறது.
• தோல் நோய்களை குணப்படுத்துகிறது: துளசி தோல் நோய்கள், சொரி, சிரங்கு போன்றவற்றை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

துளசியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

• துளசி தேநீர்: துளசி இலைகளை கொதிக்க வைத்து தேநீர் போல குடிக்கலாம்.
• துளசி சாறு: துளசி இலைகளை அரைத்து சாறு எடுத்து குடிக்கலாம்.
• துளசி பொடி: துளசி இலைகளை உலர்த்தி பொடி செய்து உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
• துளசி கஷாயம்: துளசி இலைகளை கொதிக்க வைத்து கஷாயம் செய்து குடிக்கலாம்.

முக்கிய குறிப்பு:

• துளசி எல்லா நோய்களுக்கும் மருந்தாகாது.
• எந்தவொரு மூலிகை மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் துளசியை பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை கலந்துகொள்ள வேண்டும்.

முடிவுரை:

துளசி இயற்கையின் கொடையாகும். இதில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன. ஆனால், எந்தவொரு மூலிகையையும் அதிக அளவில் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும். எனவே, துளசியை மிதமான அளவில் பயன்படுத்த வேண்டும்.புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.