கண்கள் அரிப்பு: காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்!!

கண்கள் அரிப்பு என்பது பலருக்கும் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது சிறிய தொந்தரவாகத் தோன்றினாலும், இதனை அலட்சியம் செய்யக்கூடாது. கண்கள் அரிப்பிற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

• ஒவ்வாமை: தூசி, மகரந்தம், விலங்குகள், உணவுப் பொருட்கள் போன்றவற்றால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டு கண்கள் அரிக்கலாம்.
• வறண்ட கண்கள்: கண்களில் போதுமான ஈரப்பதம் இல்லாததால் கண்கள் வறண்டு போய் அரிக்கலாம்.
• கண் தொற்று: பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக கண்கள் சிவந்து அரிக்கலாம்.
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்: காண்டாக்ட் லென்ஸை நீண்ட நேரம் அணிவது அல்லது தவறாக பராமரிப்பது கண்கள் அரிப்பிற்கு காரணமாகலாம்.
• கண் இமை வீக்கம்: கண் இமைகளில் ஏற்படும் வீக்கம் கண்கள் அரிப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.
• திரை நேரம்: கணினி, மொபைல் போன்றவற்றை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் கண்கள் வறண்டு போய் அரிக்கலாம்.

கண்கள் அரிப்பை எப்படி சரி செய்வது?

கண்கள் அரிப்பிற்கான தீர்வு அதற்கான காரணத்தை பொறுத்து மாறுபடும்.

• ஒவ்வாமை:
  • ஒவ்வாமை மருந்துகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
  • ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை தவிர்க்கவும்.
  • வெளியில் செல்லும் போது கண்ணாடி அணியுங்கள்.
• வறண்ட கண்கள்:
  • செயற்கை கண்ணீர் சொட்டுகளை பயன்படுத்துங்கள்.
  • திரை நேரத்தை குறைக்கவும்.
  • ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை கண்களை மூடி ஓய்வெடுக்கவும்.
• கண் தொற்று:
  • மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி கண் சொட்டுகளை பயன்படுத்துங்கள்.
• காண்டாக்ட் லென்ஸ்:
  • காண்டாக்ட் லென்ஸை சரியாக பராமரிக்கவும்.
  • தேவைப்பட்டால் காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிவதை நிறுத்தவும்.
• கண் இமை வீக்கம்:
  • கண் இமைகளை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
  • மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி கண் சொட்டுகளை பயன்படுத்துங்கள்.

வீட்டு வைத்தியம்:

• குளிர்ந்த தண்ணீரில் கண்களை அடிக்கடி கழுவுங்கள்.
• வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை கண்களில் வைக்கலாம்.
• கற்றாழை ஜெல்லை கண்களில் தடவலாம்.

எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

• கண்கள் அரிப்புடன் கூட சிவப்பு நிறமாக இருந்தால்
• கண்களில் இருந்து வெளியேற்றம் இருந்தால்
• பார்வை மங்கலாக தெரிந்தால்
• வலி இருந்தால்
• மேற்கண்ட வீட்டு வைத்தியங்கள் எதுவும் பயனளிக்கவில்லை என்றால்

முடிவுரை:

கண்கள் அரிப்பு ஒரு சிறிய பிரச்சனையாகத் தோன்றினாலும், இது கண் பார்வையை பாதிக்கலாம். எனவே, கண்கள் அரிப்பு நீண்ட நாட்கள் நீடித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள

எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்

மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.