பொருளடக்கம்
கருவளையம் என்பது பலருக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். தூக்கமின்மை, நீர்ச்சத்து இழப்பு, அதிகப்படியான சூரிய ஒளி, மரபணு காரணங்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இது ஏற்படலாம். கருவளையம் உங்கள் அழகை கெடுத்துவிடும். ஆனால் கவலை வேண்டாம்! வீட்டிலேயே கிடைக்கும் மூன்று எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி 7 நாட்களில் கருவளையத்தை குறைக்க முடியும்.
1. வெள்ளரிக்காய்:
வெள்ளரிக்காய் அதிக நீர்ச்சத்து கொண்டது. இதில் உள்ள குளிர்ச்சி கண்களை அமைதிப்படுத்தி, கருவளையத்தை குறைக்க உதவும்.
- பயன்படுத்தும் முறை: வெள்ளரிக்காயை தோல் நீக்கி, தடிமனான துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்வித்து, கண்களின் மேல் 15-20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
2. உருளைக்கிழங்கு:
உருளைக்கிழங்கில் உள்ள என்சைம்கள் கருவளையத்தை குறைக்க உதவும். இது கண்களை சுற்றியுள்ள தோலை பிரகாசமாக்கும்.
- பயன்படுத்தும் முறை: உருளைக்கிழங்கை தோல் நீக்கி, தடிமனான துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும். குளிர்வித்து, கண்களின் மேல் 15-20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
3. தேங்காய் எண்ணெய்:
தேங்காய் எண்ணெய் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்து, கருவளையத்தை குறைக்க உதவும். இது கண்களை சுற்றியுள்ள தோலுக்கு ஊட்டம் அளிக்கும்.
- பயன்படுத்தும் முறை: குளிர்ந்த தேங்காய் எண்ணெயை கண்களுக்கு அடியில் மென்மையாக மசாஜ் செய்யவும். 5-10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்த பின், முகத்தை துவைக்கவும்.
முடிவுகள்:
இந்த மூன்று முறைகளையும் தினமும் தொடர்ந்து 7 நாட்கள் செய்தால், கருவளையம் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறையும்.
முன்னெச்சரிக்கைகள்:
- எந்தவொரு அலர்ஜியும் இருந்தால், இந்த முறைகளை பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
- கண்களில் எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக பயன்பாட்டை நிறுத்தவும்.
குறிப்பு: இயற்கை வழிகள் படிப்படியாக மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். விரைவான முடிவுகளை எதிர்பார்க்காமல், தொடர்ந்து இந்த முறைகளை பின்பற்றுங்கள்.
புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள
எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.
