பொருளடக்கம்
நீண்ட, ஆரோக்கியமான முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
பெண்களின் அழகில் முடி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீண்ட, அடர்த்தியான, ஆரோக்கியமான முடி எல்லா பெண்களின் கனவும்.
பல பெண்களுக்கு முடி உதிர்தல், வறண்ட முடி போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கும். தலைமுடிக்கு சரியான பராமரிப்பு, நல்ல ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகள், தூக்க நேரம் போன்றவை முக்கியம்.
அந்த வகையில், வீட்டில் இருக்கும் மூன்று பொருட்களை பயன்படுத்தி நீண்ட, ஆரோக்கியமான முடியை பெறலாம்.
தேவையான பொருட்கள்:
அரிசி - 2 ஸ்பூன்
வெந்தயம் - 2 ஸ்பூன்
சின்ன வெங்காயம் - 5
பயன்படுத்தும் முறை:
- அரிசியை 2 முறை நன்கு கழுவி 15 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, ஊறிய தண்ணீரை வடித்து எடுக்கவும்.
- அரிசி ஊறிய நீரில் வெந்தயம் சேர்த்து 1 நாள் இரவு முழுவதும் ஊற வைத்து, ஊறிய தண்ணீரை வடித்து எடுக்கவும்.
- ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் சின்ன வெங்காயம் மற்றும் வெந்தயம் ஊறிய நீர் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும்.
- நன்கு அரைத்த கலவையை வடிகட்டி 10 நிமிடம் விடவும்.
- ஒரு பருத்தி துணியை அந்த நீரில் நனைத்து உச்சந்தலையில் நன்கு தடவவும்.
- ஒரு மணி நேரம் கழித்து மென்மையான ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியை அலசவும்.
பயன்கள்:
இந்த பேக்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினால், முடி வேகமாக வளரும்.
முடி உதிர்தல் தடுக்கப்படும்.
முடி பட்டுப்போல் மென்மையாகும்.
குறிப்பு:
தயாரித்த பேக்கை உடனடியாக பயன்படுத்துவது நல்லது.
தலைமுடியில் ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த பேக்கை பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
பிற முறைகள்:
- தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெய், நல்லெண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெய்களை பயன்படுத்துவது நல்லது.
- முட்டை, தயிர், பழங்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
- போதுமான தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைப்பதும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம்.
- போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்.
- தினமும் 8 மணி நேரம் தூங்கவும்.
- மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.
- தலைமுடிக்கு அதிக வெப்பம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.
- தலைமுடியை சரியான முறையில் பராமரிக்கவும்.
புதிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள
எங்களுடைய Android App தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
எங்களுடைய Apple store இல் செயலியை தரவிறக்கம் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்
மேலும் WhatsApp சேனல் மூலம் தகவல்களை அறிந்து கொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்.
