இந்த பிரிவின் சமீபத்திய செய்திகள்
பல ஆரோக்கிய ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த கறிவேப்பிலை உணவுக்கு ஒரு தனித்துவமான சுவையையும் நறுமணத்தையும் சேர்க்கின்றன. கர...
சிவப்பு நிற வாழைப்பழமான செவ்வாழையில் பொட்டாசியம், பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ள...
உணவுப் பொருட்கள் விரைவில் கெட்டுப்போகாமல் பதுகாப்பாக வைத்திருக்க கண்டுபிடிக்கப்பட்டதே ஃப்ரிட்ஜ் ஆகும் . ஆனால் எதையும் வ...
முகம் மற்றும் உடல் பராமரிப்புக்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் கொடுக்கின்றோமோ அதே அளவு கூந்தல் தொடர்பிலும் அந்தளவு முக்கியத்த...
நமது உடலின் செயற்பாட்டிற்கு பல வகையான சத்துக்கள் தேவைப்படுகிறது. இந்த செயற்பாடுகள் சீராக நடைபெற வேண்டுமானால் அதற்கு...
நமது உடலில் ரத்த ஓட்டம் தடைப்படும் பொழுது வலி, தசை பிடிப்பு, மரத்து போதல், செரிமான கோளாறுகள், கைகள் அல்லது கால்கள் குளி...
கோடைகாலத்தில் வெயில் மிகவும் அதிகமாக காணப்படும். இந்த நேரத்தில் நாம் உடல் நீரேற்றத்துடன் இருப்பதற்காக அதற்கேற்ற உணவுகளை...
மருத்துவரிடம் சோதித்து மருந்துகளை எடுத்த பிறகும் சில நேரங்களில் வறட்டு இருமல் நாள்கணக்கில் தொடர்ந்து வாட்டக...
பொதுவாகவே நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவு தொடர்பில் கூடிய கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இல்லாவிடில் பாரிய அபாயகரமான விளைவுக...
நெல்லிக்காயில் நம் உடலில் இருக்கும் பல்வேறு நோய்களை தீர்க்கும் சக்தி காணப்படுகின்றது. நெல்லிக்காயில் விட்டமின் சி, வ...
இன்றைய நாளை பொருத்த வரையில் அதிகரித்து வரும் வெப்பநிலைக்கு நம் உடலை நாம் பாதுகாத்துக் கொள்வது மிக அவசியமாகும். உடலின் வ...
இக்காலகட்டத்தில், பெண்களுக்கு அதிகம் கர்ப்பப்பை சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. கர்ப்பப்பை சார்ந்த பிரச்சனைகளையும், ம...
